胃消化不良应该吃什么?
食物的选择 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
我胃很不好,经长期实验,粥真的是最养胃了,浓粥....
吃碱性的食物,馒头面条一类的
稀饭、山楂助消化首选,吃菜时候醋多加一点、
可以买些山揸吃吃.适量吃些含纤...
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胃胀、消化不良怎么办???除了吃药,还有其他办法吗???
消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。 家庭治疗措施 检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么你...
消化不良最好的办法怎么做?别吃药的,闹心
告诉你一个简单的办法,每天睡觉前顺时针稍快速按摩自己的胃周边40~50次,逆时针稍慢速按摩胃周边20~30次,要坚持哦,半个月到一个月肠胃会有很大的改善呢。希望你快点好起来哦!2011年要“狠”开心!
告诉你多吃黄瓜、香蕉、多喝酸奶。有时候会因为压力太大才会影响生理失调
吃山药啊。。山药也是药也是食品。不难吃,很多人爱吃。。香又可口,放火锅啊。。
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肚子胀气,消化不良,不吃东西也感觉撑,吃东西也撑,貌似有点点便秘,怎么回事啊?有什么解决办法了?
你每天养成一个定时上厕所的习惯,这样,每天到那个时间你就会有感觉的!饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的! 喝茶的话也不要太浓,太浓对身体有损伤,不要喝咖啡! 如果便秘想趁早治愈的的话可以试试活肠素,服用之后不会腹泻的,也没有依赖性,我自己那时候便秘就是用它,现在已经半年多过去了,我也没有复发,不错
喝碧生源常润茶。
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宝宝两个月了消化不良怎么办?
你好!母乳喂养的宝宝水分是较多的,次数也是较多,有时是黄色的有时是绿色的,还带有泡沫这些都是和妈妈的饮食有关系的,母乳喂养妈妈要注意的饮食,多吃含高蛋白的食物,蔬菜水果和汤水需要多吃,促进乳汁的分泌,避免吃油炸,油腻的食物!过于油腻的食物容易引起宝宝腹泻!平时要给宝宝多喝水,消化不良的话妈妈平时还可给宝宝吃点益生菌帮助宝宝增加消化吸收功能,从而促进宝宝的生长发育。
你好 。
母乳喂养的宝宝拉肚子 ,妈妈的饮食需要注意,进清淡易消化的食物。避免过油腻、上...
请问肠胃不好,消化不良应如何改善?
保持合理睡眠,生活要有规律,三餐都要按时吃,吃饭的时候尽量吃慢点,减少胃肠消化的压力,多吃果蔬,避免生冷辛辣食物。晚间少吃,尽量吃点易消化的流食,平时肠胃部位带暖一点,不要受凉。 如果严重的吸收功能差,人面黄干瘦,不仿喝点中药调理一下。 肠胃一但不好,如果再想变好,是需要慢慢调整的,急性的病疼,药物可以缓解,但长期的调理还需要在生活中常注意。 希望能给您一些参考意见~~ 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 口臭,早晨起来可以将绿藻片放入口中细细嚼嚼,可以有效除口臭的同时还可以排清体内的毒素。 得了胃病饮食上要注意以下11...