采诺这个牌子怎么样，，有过真实体验的朋友回答，对于下颚粉刺黑头有效果吗，购买流程怎样的…拒绝…广告.20分

清心为治本、注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电...

推荐一个小秘方“买一瓶甲硝唑片，（几元钱很便宜），回家拿凉白开融开了敷脸两小时，能让痘痘尽快化脓结痂，敷两个小时后鼻子和下巴黑头白头就全都出来了，拿指甲一刮就干净了，很神奇，试下吧！


用洗面奶洗完脸，然后涂去黑头粉刺面膜，二十分钟后取下面朦，上一层保湿霜。一周二三次。


您好，我个人的方法不知道是否适合您。洗脸时用热水，洗面奶都洗干净，然后冲凉水。 用蜂蜜加蛋清搅拌，敷面上，十五分钟...

阿达帕林凝胶 去药房开或去医院开 这药很管用的，我也在用，效果很好！

油性皮肤更易出油，如果没有及时的清洁皮肤，就会堵塞毛孔从而形成痤疮杆菌导致肌肤长痘。内分泌失调也是导致皮肤异常出油的原因之一。要想彻底治疗好痘痘，必须要内调加外用的。凯芙琳就是这样的，有需要可以去了解下的。



用豆立平就可以，去痘痘的效果不错



白醋洗臉


每天早上都坚持用冷水洗脸，不知吃辛辣的东西。
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用盐和洗面奶一起按摩，很适合你的症状真的，我就是用这种方法的。不复杂，也不讨厌，很简单的，况且盐每家人家都有的 答案补充 你平常用什么就用什么啊。这个无所谓的，关键就是要配合盐一起用多久的话。。我也不清楚了，不过效果应该很好