为什么心情总是喜怒无常的，好烦啊

你疯了呗


心情不佳


正常的,谁都是一样的.最重要的是你要学习怎么调控自己的情绪.


每个人都是如此只是自己要懂得调节


只是你不会如何去控制你的情绪吧```你要多克制下下``不然周围的人会觉得你这个人很难拿捏
...

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。 别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。 别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。 人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的...

人非圣贤，孰能没有情绪？


因为喜怒无常是构成人生部分，一个人不可能每时每刻都是快乐的，也不可能每时每刻都是悲伤的，所以喜怒是人生不可少的。

可能是觉得为你付出太多了..借此机会来“报复”里..怎么..提这个问题啊....


也不全是啊还是她自己平时就比较喜怒无常吧

什么食物可以改善心情？巧克力 香蕉 菠菜 大蒜 南瓜 鸡肉 低脂牛奶 深水鱼 11种食物赶走\"秋愁\"： 全麦面包：全麦面包可以说是一种可以吃的抗忧郁剂。香蕉：香蕉，能帮助人脑产生另一种神经递质，它是一种化学的\"信使\"，能将神经信号送到大脑的神经末梢，促使人的心情变得安宁、快活甚至可以减轻疼痛。坏心情的食单： 忧郁，为琐事耿耿于怀的人适合吃这些食物：香蕉、热牛奶、面包、小米。
希望我的回答能帮助到您。



不要吃冷食！！！！！！ 要多运动&nbs...