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浑身肌肉酸痛 肚子痛 是什么病?



这位兄台,据《皇帝内经——素问篇》记载:久坐伤肉
即人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能,久坐可使体内携氧血液量减少,氧分压降低和携二氧化碳血液量增多,二氧化碳分压升高,引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。
至于两天后的肚子疼,那就得看你具体情况了。不知道你是在哪里痛,最好迅速到医院就诊,身体要紧,尽量请个假吧。拼搏事业也只是为了生活过得好,不能忘本!至于指点你买药,那更不可能了,原因还没搞清楚就乱买药是非常不科学的,不多讲了,自重哦!



我觉得鸡肉酸痛是锻炼的问题。我只要很大的锻炼量也会这样,主要是锻炼过后太疲劳,身体的防御力就下降了,如果这个时候再来点冷饮刺激的话,就很容易拉肚子。用热水焐一下你的肚子应该就没事了希望可以帮到你



锻炼也要适度,物极必反,泰国劳累的锻炼是有害的,你的症状估计是感冒了

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为什么剧烈运动后会感到肌肉酸痛?



因为你长时间不段炼,没有在拉长身体里的颈,因而突然剧烈运动,所以会这样啊,这是很正常的,所以你要经常运动!

锻炼时肌肉酸痛是不是肌肉在生长?



在运动后,尤其是不经常运动的人,身体会出现迟发性(运动完12小时之后发生的)的肌肉酸痛现象,这是由于肌肉纤维之间的摩擦,使身体里产生一种叫乳酸的东西,乳酸多了,身体就会出现酸痛,也有人把这样的疼痛现象说成是肌肉纤维轻微发炎。乳酸的存在,并不是身体代谢的产物,而是一种有价值的燃料,对新陈代谢的过程很重要,并且防止肌肉过度疲劳修复肌肉组织。那么身体出现了酸痛,那证明你的运动量就已经是你现在应该有的负荷了,不要超过负荷让自己受伤当你坚持了一段时间的相同运动量后,肌肉不再出现酸痛的现象的话,那么就代表你可以给自己提出更大强度的运动...

腰肌酸痛怎么办



可能受冷了,或是你是体虚上火,少运动,太空虚无聊,心情过于抑郁,肝火太旺!压力过大加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,精神不集中,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调引起的所以你要避免睡在地板上,相信过几天你就会好起来的!!~~


买活洛油来擦就行了。
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请问当做了剧烈运动后两腿疼痛难忍肌肉酸痛 都不能下蹲 初了上医院 其他还有办法吗?



1要做运动 2.静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 3.拍打按摩 对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅,具体手法是: (1). 捶打腰背:双手握成空拳,轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时,注意背部宜轻,下肢可偏重。 (2). 推拿腿...

腰椎间盘突出会影响臀部肌肉和大腿酸痛吗



你好,以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等). 腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼,可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,...
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