各届人士脾胃虚寒要怎么治疗，平时要注意些什么？

多吃山药红薯


用温胃舒颗粒或虚寒胃痛颗粒都可以。效果很好。


脾为后天之本。脾胃生气血养先天。服附子理中丸，温中健脾。人以气血为本，脾为气血生化之源。脾五行为土，土为万物之母。人法地，地法天。天行建，君子以自强不息。


食疗菜谱山药鲫鱼汤　　主料：鲫鱼 500克 　　辅料：山药 50克 糯米 10克 　　调料：花生...

1.首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含有酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛。因为这些食物及烟酒都是促使胃液分泌的强烈刺激物。而难消化的玉米。和高蛋白的花生也要尽量少吃，吃了会出现嗳气、胃痛等反应。 　　2.饮食时定量定时。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应该尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。如果像司机之类由于工作原因，经常没办法按时吃饭的话，在车上放点苏打饼，抽时间吃两片。 　　3.注意营养平衡，平时应该多食用富含...

脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。夜卧贪凉，脾胃易受邪寒，腹泻、呕吐、食欲不振也会时常发生，因此也要注意对脾胃的养护。你可以茶疗的方式来调理。楂脾茶是芝元堂古方茶疗的其中之一，芝元堂古方茶疗-楂脾茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，适用于脾胃虚寒人群饮用。

要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰


四君子汤


附子理中丸

宝宝的大便为香蕉状就是正常的。