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严重营养不良的人为什么会胖呢???




这是因为有的人肥胖是饮食习惯不好,偏好高脂肪高热量的食品,使得体内某些营养过多,而某些身体必需的营养又吸纳太少。营养过多使身体肥胖,必需的营养过少又使身体虚弱,毛病渐多。所以,往往肥胖者体质很差。许多人以为肥胖可通过节食,采取“饥饿法”来减少营养吸收,身体便会瘦下来。其实这十分不可取。因为当你在节食,在减少营养供给时,身体也得不到一些每天必需的营养物质。时间一长,你的身体一方面吸收不到每日必需的营养,一方面又减不去体内过剩的营养,不但减不了肥,还会危害健康。 一些营养学家经多年调查研究,提出一个健康新概念:减肥瘦身应从均衡营养做起。当体内营养均衡,过剩的营养被消耗、排除出体外,不足的营养素每日得到适量补充,肥胖自然消失且保持身体健康。要达到营养均衡,日常饮食各方面需多加注意,每天各类食物进食要多样化、均衡、适量。减肥过程中,巧克力、油炸食品、干果、蛋糕等最好杜绝;蛋类蛋黄的脂肪及热量较高,每周摄取两个为限;每天挑选新鲜的脱脂或低脂牛奶,肉类则以鱼类海鲜或瘦牛肉、动物肝脏为主,尽量以蒸、煮代替煎、炸、炒;主食...

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用中医怎样调节营养不良?



朋友你好,想让自己胖起来就好好睡觉,提高睡眠质量很利于身心休养,放下工作和压力,让自己保持良好的心态,吃饭饮食有规律,加强锻炼身体,多做户外运动,经常晒太阳,增强免疫力体。中医调节也就是告诉你,多运动,增加营养,睡眠充足,生活有规律,不能长期喝酒·上网·熬夜等等,去掉不良生活习惯与嗜好,调整好个人生活与工作关系,把精神状态调整到最佳,营养均衡饮食规律,爬山游泳多运动,持之以恒你一定可以改变现状,是自己慢慢胖起来。


 
吸收如何...

为什么会无辜流鼻血,是营养不良?



鼻出血原因归为两类,局部原因和全身因素。 局部原因: 1.鼻外伤:鼻中隔黏膜很薄,血管丰富,一旦遭受外伤,极易发生出血。挖鼻过重、剧烈喷嚏或用力擤鼻等,也皆可成为发生鼻外伤的原因。此外,鼻腔异物与鼻中隔偏曲等也可引致鼻出血。2.鼻肿瘤:鼻窦或鼻咽部的肿瘤多富有新生血管,易于出血。肿瘤压迫临近组织,使之破坏还可能继发感染,可引起出血。鼻窦或鼻咽的癌症常表现为涕中带血,而鼻咽血管纤维瘤则可反复大量出血。3.鼻部炎症:急性鼻炎、急(慢)性鼻窦炎、萎缩性鼻炎等,均可引起鼻血管扩张或鼻黏膜糜烂,以致出血。 全身原因大致如下: 1.患...

白斑、营养不良怎么回事?



白斑、营养不良怎么回事?包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病.
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黑色素细胞内酪氨酸酶中的铜(cu++)减少或硫氢基(---SH增多)导致酪氨酸酶活性...

辽宁吉林营养不良会导致白癜风吗



山东中西医结合医学研究院(山东省红十字会介入医院)白癜风治疗中心的宗旨是:疗效、信誉、服务让患者较满意.设备先进、技术过硬、服务周到、管理完善,营造一个温馨和谐医院。 营养不良会导致身体内缺少部分营养元素,例如:缺钙、缺锌、缺铁等等。出现身体营养不良会缺乏免疫力,这个时候就很容易被细菌,病毒侵害。疾病由此产生。引起皮肤白斑的原因之一也与营养不良有关系。 营养不良将直接导致体内缺少各种营养元素,营养元素的缺少会使人体的自体免疫功能降低,而一般的泛发性白癜风是发生于免疫基础之上的;微量元素的缺失往往也会成为导致营养不良的一个方...

不喜欢吃荤腥的菜…会导致人体的免疫力下降吗?会营养搭配不良吗?



会有一点点吧。为了提高免疫力,我们每天要特别注意蛋白质、维生素的摄入,因为蛋白质、维生素对提高人体免疫力有重要的作用。水果、蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代的,身体健康状况正常的人,最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜等都含有大量的维生素,它们对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用。 不过蔬菜,水果的补充量还是不够的,最好搭配荤腥的菜,像牛肉,猪肉,蛋白质含量就比较高。
实在不想吃荤腥的菜,也可以吃一些补锌补钙的保健品,像新稀宝的系列产品,对提高人体免疫力,效果都挺不错。

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