肾阴虚吃什么补？
中医认为“药食同源”，一些营养丰富的食物，同时又具有良好的补肾作用，如核桃、芝麻、花生、莲子、板栗、黑豆、蜂蜜、枸杞子、桂圆肉、木耳、狗肉、羊肉、鸡肉、鱼虾、芹菜、韭菜等，均可做成菜肴、药粥等，适当地多择而食之。关注165健康网！某些补肾的中成药，如六味地黄丸、壮腰健肾丸等，也可根据情况在医生的指导下辨证食用。
可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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猪腰子,枸杞调料：盐教您枸杞猪
腰汤怎么做，如何做枸杞猪腰汤
猪腰剔去筋膜臊腺，洗净，切成
小块，加水适量，放入枸杞，煮
成汤。加食盐调味服食。原料：
小排500g，山药300g 配料：姜
，酒、盐制作方法： 1.小排
洗净，飞水去掉血沫； 2.沙
锅上放入一锅清水，放入去皮的
老姜和绍酒，武火烧开转文火煲
大约两小时左右； 3.山药洗
净去皮，切成滚刀块，枸杞用温
水泡开，待小排差不多酥掉后将
材料放入； 4.继续煲制约半
小时左右，山药酥掉即可出锅，
喝时根据个人的需求调味。海蛎
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请问是不是肾虚？是肾阴虚还是肾阳虚？
在中医的角度来讲，您这是肾阳虚不纳肺气导致肺阴虚之证，我脸色蜡黄，整个人黑瘦，有风湿病，晚上睡觉小便这些情况都是肾阳虚的典型表现。需要以温补肾阳为主，滋阴润肺为辅进行调理即可解决这些问题。 可服用温补肾阳的桂附地黄丸令肾阳虚逐渐减轻，肾便可纳肺气，肺便不会被憋住导致肺热阴虚，您的肺结核也会减轻的。然后配合服用滋阴润肺的银翘解毒丸即可逐渐解决肺阴虚的问题，肺结核问题便会减轻。 不过建议您找位好中医调理，才可较快地解决问题。并且只有经过多次调方用药，才有可能根治您肺结核的问题。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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请专家帮忙判定一下是肾阴虚还是阳虚 顺便给点用药的建议
【@】最近一段时间由于再吃减肥药（左旋肉碱）进食量骤减----------手淫流失消耗营养+进食量骤减而营养供养不足。咋就不会“肾虚”呢？
【@】本人男 21岁 有长期手淫习惯 临床表现为 怕热 轻微运动就易出汗 记忆力有衰退现象 偶尔 大便有腹泻现象 头顶头发稀疏 同房时 勃起不坚 通常行房只能持续5分钟左右 夜尿多 尿频 有轻微尿不尽现象---------是的。都是‘肾虚’的典型性表现。
【1】所谓的“肾虚”实际上就是因为过度纵欲造成营养物质的过度消耗和流失的一种“体虚”现象，这和长期营养不良就容易造成体质下降身体虚弱...
我曾经手淫过,导致现在肾阴虚了,脸红,一到热的地方就发热,脸也发热,身体也发热,我才17岁该怎么办
我曾经手淫过,导致现在肾阴虚了手淫的好处只有三秒钟的舒服，而且还可以省下不少的养鸡费，真是划算。手淫的坏处：手淫过多必伤肾。中医理论：精水为肾水，肾水补骨髓，骨髓来造血，气血充足身体健康。反之，很快就老，牙齿掉光。因为肾主骨，齿为骨之余，你把骨髓射给土地公，你不怕他子孙满堂啊！有谁会比你自己更了解你自己呢？要怎么做，应该你自己更清楚。不要下次我见到你时，是个“返老还童，无齿之辈哦！”。以上是我早期的稿子，提供你参考。这其实是我国传统医学上将“气、 血、 精液”认定是人体活力的源泉的一种，精液的流失亦即是气血的耗失；其实，无...
中医进，肾阴虚伴有肝郁化火情志不舒导致的的
症状分析：失眠多梦、记忆力减退、熟人忘名、头昏脑沉、呆板，形体消瘦、两眼通红酸涩、脉细虚而快。为血虚，虚中生火，称为虚火，虚火扰动心神，心神不守舍等，故失眠；血虚不能上荣与头，故头昏脑沉等；血虚，虚中生火，火耗营血，故形体消瘦，两眼通红酸涩、脉细虚而快等。血为气之母，血虚音响气虚，故体乏无力，精神萎靡，四肢无力，食少纳差等；心火过亢不下温肾，肾水不能制约心火，使心肾之阴阳不交，故腰酸滑精，手足心热等。
通过以上症状，诊断为1脑功血不足症，2失眠症，（为血虚和心肾不交型）治则，补血，安神，降火，益肾；方药；中成药，杞菊地黄口...