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右脚膝盖扭伤



请到医院拍摄核磁共振以确诊。华山医院核磁共振检查需要预约排队。上海华山医院-运动医学科-陈疾忤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流

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膝盖扭伤了 一般要多久才能好啊 ?



伤筋动骨一百天


好好保养的话,一般一个多月就好了


针灸配合中药外敷,很快就会没事的。


这个要看具体情况了 快的一个月 慢的要3-6个月


膝部软组织损伤 膝关节是全身最大的结构复杂的关节,主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动,靠...

地面不平膝盖扭伤



你好,你可能损伤了关节内半月板或软骨,若跑步上不了速度或有不稳定感,尚可能损伤韧带,请来院门诊检查,以此确定治疗方案。点击这里查看我的门诊时间上海交通大学医学院附属第九人民医院-骨科-王友主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


扭伤24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管,消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟,6小时一次。24小时之后,采用热敷处理,促进局部血液循环,加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。伤害刚发生,不可以贴膏药.得待24...

膝盖经常扭伤有水肿现象怎么办?



最好能打一段石膏,让韧带修复一下,走路时多注意,避免再次扭伤。

扭伤膝盖康复后绷直感觉就要断了似的



你好!膝关节是人体最大也是最复杂的关节,损伤之后,稍有不慎,就会留下后遗症,且经久难愈,以下建议希望对你有所帮助:
1,给予近期膝关节X片的检查,以防止有半月板的损伤。2,注意走路活动用力或功能锻炼时,要给予必要性的保护措施,如弹性绑带或护膝。3,功能锻炼要逐渐进行,不要急于求成,以避免加重损伤,注意功能锻炼后或走路活动过多后的积极护理,如热水洗浴浸泡或抬高患肢。4,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药包扎固定,以消炎止痛和促进膝关节功能恢复。5,注意加强补气补血药物的调理,以改善机体的功能状态和促进膝关节功能恢复。
针灸推...

不小心从梯子上掉下来,脚指的胫骨扭伤了,时间太紧不能去医院。请问应该怎么治疗最好?



用热毛巾捂半个小时,只要不是错位.问题不大的



脚指的胫骨??没有
外伤后先冷敷,防止小血管出血水肿,检查确定没有骨折和脱位,2天后热敷,活血化瘀



拿住大拇脚抖几下,看看效果怎么样,不要疼哦,再按摩下,明天就好多了。最好这几天不要下水。
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