如何改善内耳血液循环/眩晕症？
内耳眩晕症是一种可能为血液循环障碍、植物神经功能紊乱、代谢障碍、变态反应、病毒感染等因素导致内耳迷路内淋巴水肿，以发作性眩晕、耳鸣耳聋和恶心呕吐为主要表现的临床综合征。
平时注意事项：一、选安静环境取病侧耳朵向上的侧卧姿势休息，避免强光噪声刺激。
二、注意日常生活规律，劳逸结合，避免精神过度紧张和过度劳累。
三、尽量减少讲话，给予精神安慰。
四、给半流质低盐饮食，忌抽烟酗酒 。
治疗：西医疗法1、镇静剂如苯巴比妥、异丙嗪口服。2、利尿剂如双氢氯噻嗪口服。3、肾上腺皮质激素如地塞米松静滴。4、血管扩张剂如地巴唑、烟酸口服。5、抗胆碱能药如654-2肌注或静滴。6、抗组织胺药如苯海拉明肌注或口服。7、调节植物神经功能如谷维素。8、改善微循环如低分子右旋糖酣合曲克芦丁。9、手术治疗用于药物治疗两年以上无效者或无间歇期长期不能工作者、或听力丧失严重者。
中医治疗可据不同症状选半夏天麻丸、天麻勾藤饮、黄连温胆汤等加减、也可静滴香丹注射液、川芎嗪注射液等
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中年男人，应该学会保养自己，你是家庭的顶梁柱啊
怎样去练抗眩晕能力
锻炼分为两种。 1、身体强壮健康，很好的心肺功能的锻炼，身体健康了，平衡系统的调节能力也会增强，能够抵御更长的时间而不晕车。 2、眩晕训练，自己转圈，或者坐在旋转的木马或者飞行员旋转训练器上，经过长时间的，循序渐进的锻炼。平衡系统的到充分的锻炼。
荡秋千，练习转圈。
开始时慢慢的来。
一点一点的加强。
只要你坚持用不了多久就可以改变的。
还有主要的就是多运动。
无解```
头晕，是否继续服这种药
要么就地就诊，要么找我随诊。网上不便具体指导。我可能还建议过应回当地继续心理疏导？我记不真切的。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《小树自然长花儿朵朵开--成长陷井如何避开？》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《抗焦虑抑郁药-剂量应足,时程要长,不要随意停服》回复专家:北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
急！！！！我这是什么问题？总是头重眩晕
您好！您的情况考虑是眩晕症，建议做颈椎拍片检查，明确诊断，指导治疗。平时注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
本人心血管内科医师，QQ号1162481924，欢迎你在线咨询！
没关系 是低血压 我也有的 买点东西补一下就好了
贫血啊，喝“红枣黑豆汤”，要加姜片
如何判断健康出现状况
精神，身体的疲劳，加上少运动，体内新陈代谢缓慢引起的！ 至于蹲先去或起来的时候眼前黑 则是因为血液一下子对脑部供应不足，引起瞬间的缺氧！建议多吃点含葡萄糖类的食物，并且吃点红枣之类的补血食物。
你身体偏胖血脂可能也偏高 头晕容易疲倦嗜睡都是供血不足的表现 建议你减肥少吃含脂肪高的食物 至于你猛的站起会眩晕眼睛发黑是脑部体位性缺氧造成的 注意点就没事的
中医辨证法能...