嗜睡？睡不醒？
几条小建议，应该对改善您嗜睡症状有所改善： 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。
你是不是晚上太晚睡觉了.如果不是那是你睡太久了,变懒了,你可以去找些事做.那样就不会老想睡觉了,就是没事做才会觉得老想睡觉.再说最近天气比较热,很容易让人变懒.
脾胃虚弱以致气血弱 是不是觉的无力 吃饭也不多等证或心脾两虚
主要原因是因为听不到我富有磁性的声音和激情的指挥了
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老年痴呆患者嗜睡正常吗？
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皮肤过敏怎么办？
不要着急1. 多吃新鲜果蔬杂菌类，个人感觉香菇（强烈建议先试试这个）对一切皮肤过敏症状均有显著疗效。2. 多做有氧运动，下午4点左右去户外跑步、游泳、打球。3. 尽量少用一切化妆品，护肤品宁缺毋滥。沐浴后可以用果蔬汁（苹果、西红柿、西瓜、石榴、丝瓜、黄瓜等）敷脸3-5分钟后用清水洗净，比什么都健康。4. 保持环境卫生，定期清洗打扫房间，天气不好时可以使用消毒液。养成用枕巾的好习惯可以一周一换洗。5. 建议用康敏乐纯中药的 没依赖性的
没事儿，我前段时间...
我很想睡觉，睡饱了还是想睡。嗜睡是不是病？
嗜睡有时候是一种习惯，你试试每天七个钟，找一些事情做并且坚持下去，你就不会嗜睡了，没事做的时候喜欢睡觉是比较正常的。
给自己找事做 就不 会拉
习惯成自然！
不是
春困秋乏
...
睡眠质量问题
可试试服用【睡得香】胶囊并配合以下几个方面提高睡眠质量：
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＊ 睡眠要适量
1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯?马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。
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