膝盖因打球多次扭伤，韧带松弛了，能恢复吗？

停止激烈运动好好修养


这个没什么办法 建议经常锻炼 检查


去看医生啊

你好！你说的情况需要体查或MRI检查了解关节内半月板、韧带等有无损伤，建议抽时间周一来看我的门诊：广西医科大学第一附属医院创伤骨科手外科（目前我在西院）。回复专家:广西医科大学附属第一医院-创伤骨科-阳富春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不好意思，回复晚了。
你妈妈的问题可能是膝关节损伤，而膝关节损伤包括比如半月板、内外侧韧带的损伤，所以目前不是急于治疗，而是先明确诊断，才能对症治疗。
所以建议你还是先让你妈妈做个膝关节的核磁共振检查，可以明确诊断，然后再进一步治疗。
目前的症状建议你可以采用热敷的方法来进行缓解，你可以把大盐或者暖水袋加热后用毛巾包起来，敷在膝关节发凉不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你妈妈现在的症状，平时一定注意腿部肌肉韧带的保暖避免受风受凉，以免症状加重。
希望对你有帮助。


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每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.

不是3度就必须手术，要根据损伤对你的影响程度来决定。原来的MRI片很重要，现在再做一次当然更好。不要过于担心手术后遗症！半月板手术是很安全有效的。北京大学第三医院-运动医学科-印钰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>