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膝盖韧带拉伤多久好



正常韧带的修复需要1-2个月的时间,主要是看损伤的严重程度以及治疗的情况,这种病主要还是靠养,避免二次损伤,要不就容易造成反复的习惯性损伤,就麻烦了。
目前你应该避免再运动,带韧带完全修复了,在逐步恢复运动,循序渐进,慢慢加大运动量。




十五天左右




轻微的话一个月左右,严重的话要好几个月才可以完全恢复!

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韧带拉伤了怎么办?



是软组织损伤,24小时内冷敷,24小时后热敷,使用活血化瘀药(活血止痛膏、三七片、正红花油等)。少活动、制动、休息即可。

怎样判断韧带拉伤还是韧带断裂。



韧带拉伤与断裂在受伤的当时是不好判断的,因为我们体格检查有无韧带的损伤都是要做一些针对性的应力位实验。而患者在受伤当时做应力实验检查是很痛的,一个是患者会对检查配合性较差,另一个就是由于疼痛,肌肉会产生一个保护性的紧张挛缩,也会导致检查结果的不准确。影像学检查方面,只有核磁共振能够对韧带结构的损伤有清晰的显示。但是,由于受伤后关节腔肯定会有大量积液,因此这时候做核磁共振检查也会产生不准确的结果。 一般判断韧带或肌腱有无损伤,有两个方法。一个是在患者急性期过后,水肿消退或减轻后再进行体格检查或放射学检查。另一个就是患...

左脚踝部位韧带拉伤



踝外侧韧带损伤,外侧韧带部分撕裂,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂:局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制,可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱,叫撕脱骨折。内翻位摄片时,胫距关节面的倾斜度远远超过5~10°的正常范围,伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。 治疗:外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨的中药治疗,适当休息,并注意保护踝部(如穿高统...

腰部韧带拉伤要恢复多长时间?



你损伤后踝关节制动了吗?我一般都建议病人踝不石膏固定3-4周,这样可以让踝关节周围损伤的小韧带充分愈合,恢复,如果开始3周一直不停走路和活动,损伤的韧带总在一伸一缩的,就不能充分恢复,容易造成韧带松弛,严重的导致习惯性扭伤。我感觉你开始处理不是太好,不过当前你的要点就是要活血止痛。


医生确诊的么?



固定3-4周

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肌肉韧带拉伤了怎么办?



人体的自身修复能力是比较强的,尤其韧带、肌肉和骨组织等。你受伤一个月多了,冷敷时间是刚拉伤后的72之内小时进行,现在只能是适当热敷。一般都要养一段时间,千万不要急于求成,否则变成陈旧伤就非常麻烦的!辅助药物无论是外敷的还内服的,应当选择应用。主要还是要靠身体自身恢复。康复的时间一般为3个月以上,视严重程度不同和身体条件不同,由医生诊断痊愈与否而定。靭带拉伤最忌讳做推拿按摩和大强度拉伸韧带。只能用热敷和轻微活动,由医生指导康复方法。如果有伤湿止痛膏、麝香壮骨膏之类,推荐你谨慎使用。有热敷散也可以应用。 暂停所有有一定强度的活...
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