贫血的人 是不是蹲了一会 眼睛就会黑一阵 感觉头昏眼花 或者还有什么表现

这些生物都学过么。。。你生物有不差。。。自己分析么，对自己有自信，ok？头昏，眼睛花得很，站都站不住是大脑供能不足的表现。大脑供能不足有很多原因，如心脑血管疾病，低血糖，缺氧。你肯定不是心脑血管疾病。低血糖你有没有我不知。缺氧是你的主要原因，洗澡的时候，空气潮湿，氧气浓度就相对下降了，因此当然会缺氧。如果你还有低血糖，或贫血的话，那大脑供能不足就更显著了！对这些的建议就是一个，加强锻炼，以改善供氧能力。暑假的时候，千万不要每天都窝在家里，躲出去走一走。至于其他方面，那就要针对你的具体情况了，比如低血糖，就别空腹洗澡；贫血严...

饮食的时候不妨多补充维生素和一些蛋白质啊
维生素，尤其是维生素B6和维生素B12
另外也不能维生素A的补充，它可以调节视角膜和视神经感光的重要物质
还有蛋白质，在晚上最好加一餐，要以容易消化的流动食物和碳水化合物为主，比如鲜奶，豆浆，面包之类。



重新调整休息时间了

失眠问题比较复杂，个体差异很大。主要是要诊断清楚失眠的原因，是病理因素还是精神因素，然后才能对症治疗。长期失眠容易导致抵抗力低下，易感染其他疾病,失眠专用药物复方五味子片
吃补脑食品试试：1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。 2、芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。 3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。 4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说...

那是你锻炼的少！坚持每个星期锻炼三四天！还有你可能有点贫血！


市里


你没有吃早餐吧


亚健康，平常少锻炼的原因


可能饿了


可能是没经常进行体育锻炼。

生命结束就不会知道地球转不转了。


跟上地球的节奏摇起来



地球现在在转，人其实是感觉不到的，


等你看不到它的时候 就不会知道它转不转了
 
 



睡着了就不转了