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呵呵，这个真的是幻觉，那是你好朋友在你心里的阴影，过去了的已经过去了，不要放不下，别去多想，去祭奠一下表一下心意就够了

幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。 幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界，正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输，幻听者由于听觉中枢出现障碍，将声音信号歪曲或夸张，甚至按主观意图加以改造，因此...

精神过度紧张，休息不好所致，最好能户外散心，多做些离自己高兴的事


记住，心无杂念，你可以用听歌来掩饰。沉迷于歌声中，那么晚上就没事了。如果不行，找个人陪吧！


看你的情况而定


那时因为身体虚弱，要多锻炼下


白天千万不要乱想，这样会使你神经失常...

成都市新都区我就不知道了，根据你的描述，我觉得有点像精神分裂症。成都市青羊区中医医院是专业治疗精神分裂症、失眠、抑郁、神经疾病的专科医院，是非营利性质的医院，是国家制定的临床医院，费用是很低的 ，治愈效果很好，那得专家都很权威，都是省内一流的专家，建议您去考察一下   而且这家医院是60年的公立医院，还是医保定点单位.我的同事也都是在哪里治好的,看病还得到专业的医院治疗 ，现在的医院太多啦！要小心选择


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睡眠麻痹,心情好，保证睡眠一切都会好！只要不是经常发生就不要紧张。总去想。这是一种梦魇！~需要放松心情平和心态就好！~我都会常有的，比你还严重呢，所以不要把它当回事。睡眠量的不正常可包括两类：一类是睡眠量过度增多，如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡，以及因脑病变所引起的发作性睡病，这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作，往往伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。另一类是睡眠量不足的失眠，整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等，失眠可由外界环境因素(室内光...