怎么样能改掉咬指甲的毛病？

要克制自己，到嘴前，要想到放下，过段时间就好了。嘴里可以吃些别的东西，别空下来就想咬。


不去想它就好了


想想别的事情 引开自己的注意力


不去想它就好了。

不要在空闲时看手。如果看了，忍不住想咬时，就告诉自己指甲有多脏，有多么多的细菌，那些细菌进入体内，会怎么快的繁殖。或者在手指上涂东西，比如亮甲油…


抑郁症的一种表现。说明心理焦虑。和我一样。

男生女生？
女生可以通过涂指甲油来提示自己。
男生么，让身边的女生朋友时刻提醒你吧！比如女生同桌。
再就是，指甲修剪整洁，修短，你还有什么可咬的了么？
吃一个棒棒糖也是不错的，在家的时候，上课什么的就不要了。



把指甲建光~~


剪指甲。


在指甲上涂点东西，比如指甲油，这样一去咬就想到那指甲油有毒。或者更绝…涂辣...

咬指甲可能有两种情况，一种是身体确实某种微量元素造成的，这个可以去医院检查一下，若不是这种情况肯能是另外一种是心理的。那么，为什么会控制不住地咬指甲？     核心原因：焦虑      对于孩子为什么会咬指甲，精神分析学派有两个解释：     1．口欲期没有得到满足。     所谓口欲期，即孩子1.5岁前的这一段时期，这时孩子的心理能量集中在口部，吮吸和撕咬既能给他们带来快乐，也是他们...

有关，按时剪指甲，监视形状要好看一点就好了，长得不要太长