感覺到疲憊無力怎么辦？
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲...
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為什么總是有強烈的無力感?
你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想...
请问手脚冰凉 身体无力 出虚汗是什么情况呢？
不论是古人还是生活在现在的人，不论你是有钱人、高官还是普通百姓，不论你是男人、女人、老人、孩子，身体对健康的需求都是一样的，都要通过食疗来补足气血，通过锻炼、按摩来疏通经络。 现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果，尤其是在天寒地冻的冬天，依旧饱餐原来在夏天才能生长的，用于清热、解暑、降温的反季节食物；在人体最需要热量、最应该储存热量的季节反倒大幅度降温。还有，夏天普遍使用空调，不但会加重体内的寒湿，而且直接降低了体温。许多人为了漂亮和潇洒穿得比较少；有时人体只有以打喷嚏、流鼻涕、发烧等方式来排寒湿和排体内酸毒。 血是...
2008年12月初头晕四肢无力到现在
在综合医院各科门诊中存在以下特殊现象，而各项医学检查都查不出原因，此时就要注意自己是否患躯体化障碍了： 神经内科：因头痛、头昏就诊者，病人可能做过许多检查如：电子计算机断层摄影（CT）、核磁共振（MRI）等，却无法找出病因。 心内科：病人常抱怨心慌、心悸，容易紧张，甚至听到自己的心跳声，濒死感、失控感，坐立不安，这些症状可能是心理异常所造成的反应。同样地，许多辅助检查甚至连心导管也找不到原因。 呼吸内科：病人会觉得气喘，胸闷；做胸部X光检查同样看不出所以然。 消化内科：由于心理压力与紧张长期累积，常会胃痛、肚...
人体 全身发肿并且摸不得！全身无力。 请问这是什么病？ 请各位好友帮帮忙
浮肿未必都是病 浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。 特发性浮肿 有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。 反应性浮肿 有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。 体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液...
怀孕期为什么晚上睡不着？
孕期检查 怀孕期做一个妇科全面体检300元左右，四项检查200元了解有无风疹，疱疹，巨细胞病毒及弓形虫感染，孕四月时可以到医院建卡，孕14-19周空腹来医院做唐筛，孕五至六月时来院做四维彩超了解胎儿各生殖器官发育是否正常，彩色照片一张送录像光盘一张做留念，“医院为住院患者免费提供脸盆，牙膏，牙刷，漱口杯，肥皂，洗头液，毛巾，拖鞋，卫生纸，红糖等日常生活用品，以减轻患者的随行负担。还为每位在我院新生的宝宝馈赠一套小衣服和一套银首饰（银首饰价值260元）在我院就诊的患者均可得到《安太健康卡》1张，此卡孕受5%的优惠。凡在安太生...