颈椎间盘突出症的治疗方法

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先预防更严重

(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损 更重严。　　(2)必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。　　(3)如果您的眼睛也累的话，建议多做些眼保健操等等的眼部按摩，因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。　　(4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话，也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度，避免长期颈部做重复的动作。　　(5)防止颈椎的损伤 做好劳动、运动、演出前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤...

建议头部CT检查，明确诊断能不能上传颈椎片子？长沙市中医院-针灸康复科-徐波住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。中山大学附属第一医院-脊柱外科-刘少喻主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


按摩是最有效的方法



骨质增生是体内缺乏钙磷引起的，单纯的药物治疗效果不好，用食疗可以根治，请加我qq2622633483

朋友您好：您的情况可能是颈椎病。颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。治疗包括：口服药物治疗，牵引法，理疗法，推拿法等等。平时在生活当中还需要预防。包括：(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。(2)必须要有充足的睡眠(3)如果您的眼睛也累的话，建议多做些眼保健操等等的眼部按摩(4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话，也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部...