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午睡常出现幻觉
这是由于心里压力引起，睡前你总是在想一些事，静不下心来，所以出现幻觉并且能控制幻觉，那都是你根据你所想的而呈现出的景象，并不是梦境，出现鬼压床，想努力睁开眼睛，却怎么也睁不开，脑子很清醒但身体动不了，一旦醒来感觉很累，好像自己睡了很久。那是因为你睡前就一直在提醒自己千万别睡过头了，别迟到了。
这么简单还给五分，汗……
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什么事假性幻觉？
假性幻觉（pseudohallucination）：幻觉形象不够鲜明生动，产生于患者的主观空间如脑内、体内。幻觉不是通过感觉器官而获得，如听到肚子里有说话的声音，可以不用自己的眼睛就能看到头脑里有一个人像。虽然幻觉的形象与一般知觉不同，但是患者却往往非常肯定地认为他的确是听到了或看到了，因而对此坚信不疑。 按幻觉产生的条件可分为功能性幻觉、反射性幻觉、入睡前幻觉和心因性幻觉。
最近老是出现幻觉
你是最近一个人住 还是 自己住很久了？
你着中情况 可以归为 胡思乱想 看电影看多 脑子里面 刚刚电影里的东西还存留
就象做梦一样 而且你的 思想总是认为有东西 自己吓唬自己！
才会有这样的 幻觉 教你几个 心里暗示 可以缓解你的 情绪压力
买条狗狗 ！ 有个小家伙陪你 会好些
或者 你可以 把经常误以为是什么东西的东西 藏起来 放起来 让自己以后看不到他
...
为什么会产生幻觉？？？
太累了，太紧张了就会出现这样的情况，你试着睡觉前听听舒缓 的音乐让自己的心安静下来，最好作息时间安排好9 10点休息就会好了。
以前听老人讲过这个叫鬼压身.哈哈 开玩笑 你这个叫做半睡半醒状态.