长期对着电脑,身体日趋衰弱怎么办?
还是要多挤出点时间锻炼身体啊,久坐必然会使身体越来越差的。早上能起早点,就起来锻炼一下,没时间就晚上下了班找时间运动。休息的时间少睡一下,抓紧时间锻炼身体。平时多补充蛋白质,维生素B族。
神经衰弱患者,除了注意调整情绪、心胸豁达外,可以应用非处方镇静助眠药、维生素B1及抗焦虑药物治疗。如谷维素具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态、改善睡眠的作用,可用于神经衰弱的治疗,而且谷维素可与维生素B1合用。维生素B1是身体糖代谢所必需的物质,缺乏时,就可能引起心脏、神经及消化系统功能障碍。
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没事的,没什么了不得的。
平时多休息,多做运动,多吃水果和蔬菜,少吃油脂含量高的食物。
告诉你我用过的可以快速治好神经衰弱、失眠的好方法,这是个偏方,有食疗的性质。
下面是配方内容:
所需的配料:八角250克 食盐250克 绿片枝茶250克 桂皮500克 生姜1250克
具体做法如下:每次取用八角5克 食盐5克 绿片枝茶5克 桂皮10克 生姜25克(生姜要去皮),然后把八角、食盐、绿片枝茶、桂皮和生姜充分切碎或碾磨碎,均匀掺合在一起,放入锅中加水3-5升,然后用小火慢慢熬制30分钟。熬制完毕以后充分静置片刻,待充分沉淀后,等到汤液温凉时饮用即可。
然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。...
平时多休息,多做运动,多吃水果和蔬菜,少吃油脂含量高的食物。
告诉你我用过的可以快速治好神经衰弱、失眠的好方法,这是个偏方,有食疗的性质。
下面是配方内容:
所需的配料:八角250克 食盐250克 绿片枝茶250克 桂皮500克 生姜1250克
具体做法如下:每次取用八角5克 食盐5克 绿片枝茶5克 桂皮10克 生姜25克(生姜要去皮),然后把八角、食盐、绿片枝茶、桂皮和生姜充分切碎或碾磨碎,均匀掺合在一起,放入锅中加水3-5升,然后用小火慢慢熬制30分钟。熬制完毕以后充分静置片刻,待充分沉淀后,等到汤液温凉时饮用即可。
然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。...
我呼吸感觉好热好干的感觉 是不是什么器官衰弱了啊
最好去医院检查下,鼻腔是人体的空气加湿器。
苹果会衰弱吗?
暂时不会,因为它的基础还在,但会被其它对手打击。
不会 瘦死的骆驼比马打
应该不会,多少会有影响,但不会变成苹果芯
会的,因为苹果一开始就被老乔咬了一口,要坏掉的……
不会的,苹果不是只有乔步斯
孩子晚上不爱睡觉怎么办呀!现在我特别怕天黑了,都快熬的神精衰弱了。
孩子是不是太小了,能具体说说是多大了么,小孩子白天有的时候也爱睡觉但是一定要控制好,如果白天睡的多了就可能晚上他比较精神经常会哭,闹的。让人很烦躁
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医。。。。。
一般来说中药饭前,西药饭后。如果你胃没有什大毛病还是可以空服。神经衰弱我建议你买点安神之内的药,不然你睡眠不好,失眠多梦,等一系列症状。推荐(安神补脑液,解郁安神颗粒,六味地黄丸)因为你肾还有些虚。
