见到陌生人就感到恐惧
我感觉你应该是经历过某些你觉得害怕的事,或是看过一些恐怖片或是社会上古霍仔的片子...还有一点,压力....家里或是学习上应该有很大的压力,无形的压着你吧....我不知道我自己算不算跟你一样,即使算,应该也是小时候....不过,我很幸福,我在小学四年级交到了第一个好朋友,小学五年级彻底改变我的交际圈...其实最重要还是自己....还有身边,你自己要珍惜那些一直陪着你,帮着你,鼓励着你的朋友...性格没人可以帮你,只有你自己想不想打开,愿不愿意敞开,肯不肯让朋友走进你的内心...我一直不太愿意敞开心灵,因为我怕,我怕会受伤,我怕家里的压力,我怕校园那张小小的却又显得沉甸甸的分数表,我怕会让身边的人失望....后来一个老师无意的开导,我明白,自己不愿意向前迈,不管什么向自己迈进,自己还是会反射性的往后退....你可以换个角度想,如果你喜欢的朋友,不开心,你会怎样,会希望对方怎样,如果你的好朋友,知道你内心这么恐慌,知道你原来这么封闭自己,那么好朋友是会担心的....一点一点慢慢的打开自己,成绩并不是那么重要...陌生...
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选择恐惧症怎么解决，除了去医院看大夫
恐惧症是潜藏在心里的魔鬼，趁你不注意的时候就偷偷上场，总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己，就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。 第一，应当牢固地树立起这样的信念。 我是造物主的独特创造，在这个世界上，没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用，我的存在一定会有价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为我是独一无二的！要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功；不断的成功又能使你看到自己的力量，变自卑...
对考试感到恐惧了，如何摆脱考试焦虑症？？？？
你了解考试焦虑吗？考试焦虑症是一种因考试引起各种精神症状和躯体症状的焦虑症。 考试焦虑症有什么临床表现呢？考试焦虑症的核心症状是焦虑。这种焦虑因无意识地受到过去考试失败经验的强化而难以控制和无力摆脱。精神症状主要表现为情绪紧张、慌乱、烦躁、忧虑、不安、担心恐惧和神经过敏。这些情绪表现在考试前的复习阶段就已经十分明显和突出，且难以控制，企图逃避但又苦于难以逃避而整日惶惶不安、忧心忡忡，显得双眉紧锁、姿势僵硬、搓手顿足、往复徘徊，严重时甚至伴有皮肤苍白、肢体震颤和多汗。在考试时，由于不能自制的过度紧张会出现感受性降低，看错试题...
我是得了忧郁症吗？
我比较肯定的告诉你，你应该是得了忧郁症，而且看你描述的症状，还是很严重的忧郁症，你所说的都符合忧郁症的表现，更严重的是你常常有轻生的念头，我的天啊，你没去看医生吗？尽快去看医生，也找心理医生看一看，只有通过心理的治疗再加上适当的药物治疗可能会缓解你的病情。
我觉得你有自卑情节
我的性格和你差不多，不过我会让别人开心，这点我比你强，不过这不是忧郁症，只要开朗一些就好了。没什么大不了
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请问自我强迫症会不会很恐怖？？
有时会有这样的状态。当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了： 经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心； 经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要； 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次； 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序； 经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等； 对自己做的大多数事情都要产生怀疑； 经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱； 经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果； 时常无...