心情 开心不起来怎么办 ?心理有太多的事情但是又不能说出来,说出来就间接的伤害身边的人 不说出来心理的压力也好大啊怎么办 ?
可以通过写日记的方式排遣一下,或者以写信的方式倾诉一下,不要寄出去。或者去跑步,登山,用运动的方式让身体舒展,给心灵放个假。找个没人的地方大声喊几声也行主要是把心事看淡些,没有什么过不去的,加油o(∩_∩)o...
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油...
写在日记里
找个聊的来的网友倾诉下把 反正互相不知道真实的姓名 也不会伤害到谁
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求心理辅导,请大家给我点建议
虽然不知道你做了什么``但很能体会到你现在自责的心情```你把自己关在房子里,而不是被警察抓走了之,说明还没触碰到法律的层面`这很好`你的家人是爱你的`毕竟你是父亲的小孩``你还在他们跟前````这个世界上没有谁对谁错`你那么做了`就有你的理由`你现在后悔了`也有理由`这个世界上一切存在的东西都是合理的!亲爱的朋友``既然你已经有了认错的心```就该去实际行动上去做到!站在亲人的角度上为他们着想```真心实意的做对他们有益的事``你的亲人总会原谅你``!!!你的朋友```真正的朋友是会体谅你的````
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女人要懂得珍惜自己.有些爱该爱 有些爱不该碰
如果想过的很幸福
那么你应该好好把握自己的感情
该选择那一样
一个爱自己的男人却有老婆 还有一个人爱自己的男人却一直等待自己 守护着自己 给自己幸福
这样的选择
希望你别选错了
幸福总是在我们手心
选择决定幸福的多少
如果你觉得这是一段错误的恋情,不如跟你男友分手,然后辞职,到别处工作
肚子痛怎么治啊 我都快痛晕了
这个十分难答,因为肚子疼分为心理与病理两类,而病理又分为原发性和病发性两种。 而这两类全部加起来有286种情况,所以很难回答,只能教您简单的判别病理性与心理性肚子疼的方法: 心理性的肚子疼往往是人不想做、恐惧做某件事,一看见这件事就肚子痛,比如最常见的上学、做作业、校外补习等等。还有的就是压力太大造成的神经性肚子痛。 而病理性的肚子疼是确实有病。 所以看的部门是不一样的。 希望您观察一下。
吃一 药,到医院看一下。
如何治疗人际交往障碍
首先要有自信心,多与人交流,不要老是把自己封闭起来!!观察我们的周围,我们可以发现这样有趣的一个现象:自信的人几乎不害羞,害羞的人往往是不自信的。因此,克服害羞对培养自信至关重要。 那么该如何克服害羞呢?可以试试以下方法: 1.永远不要无缘无故把自己说得一无是处。我们每个人都有做错事的时候,但这并不表示你永远是笨拙的。也许你有些缺憾,比如眼睛长得小了点,鼻子长得大了点,但其实这才是你的特点,好莱坞的大嘴美女们不也是数不胜数吗? 2.充分了解自己的优点和缺点,找些小卡片把它们分成两种颜色,一种代表缺点,一种代表优点。每张卡片...
我是真的有精神病么?请问除了找心理医生外?我自己该怎么治疗自己?我需要和我现在的对象分手么?
你和我以前好像不过我已经结婚了,你多想想他既然已经和你订婚那就是爱你,过去的事都过去了,发生了的事也改变不了,但它已经过去,想想现在你们天天在一起和过去无关了,你老公不爱你就不会和你订婚了,祝你幸福。
伤口愈合 伤疤已经留下。你没精神病,你只是忘不掉伤痛而已。
你还是去心理咨询下吧,天天这么做噩梦 迟早精神崩溃的
朝着有阳光的方向奔跑
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