身体循环不好怎么办？
注意饮食，多运动，多喝白开水，不要想那么多，休息好。对自身的健康去做个体验，按照这个标准维持下去就是最是身体健康了。
我以前也见过在火车上，那人的脚都很大多走动，活动应该就会好一点
生命在于运动,要多运动。运动要循序渐进，多做有氧运动。注意饮食，多吃富含维生素的新鲜食物。
除上面几位所说还可以做做按摩什么的,自己在家就可以啊!
对与这方面求助医生比较实际如果有人学医的 请教教我们
注意保暖，多进食温热食物
坚持适度的体育锻炼，注意保暖，可以随身携带暖手宝。
“身体循环不好怎么办？” 的相关文章
水肿怎么解决？
身体里储存的水分过多，或水分不能很好代谢，就会有水肿腿。对于长时间坐在座位上不活动不锻炼的办公室女性，或是常常做“空中飞人”的女性来说，双腿略有浮肿可谓家常便饭。长久下来，脚腕会变粗，膝盖也会长出赘肉。这里就教你几招应急的快速瘦腿法。很有效的哦~方案一：10分钟速瘦法腿肚粗常常是因为浮肿。想让腿形变得更完美，就在约会前10分钟赶快按摩。按摩后，使身体排出积累的废弃物，再使用瘦身霜，将腿高高抬起休息片刻，就可以使SIZE变小2-3cm。DO：1.双手交替抚摩。将双手的手掌全部贴在跟腱周围，双手交替动作向上抚摩。双手共做10次...
小腿水肿,怎么才能去除呢.?
晚上睡前热水泡脚 睡觉时 脚垫高还有得注意你的脚为什么会水肿 水肿也是个问题
应该用冷水冰敷，然后睡觉时把脚抬高！。。
肺心病引起的小肚子、小腿水肿，请问有哪些治疗水肿的中草药良方？
开鬼门 洁净府 去菀陈莝，内经中治水三法。万变不离其中。咳喘，心悸心累，全身水肿尤以腰以下肿甚，按之凹陷，良久方起者，舌淡胖边有齿印者，为阳虚水泛，真武汤+五苓散+越婢汤加减。处方如下：
附片12（先煎，沸后半小时）桂枝12 白芍药12 茯苓12 猪苓152 泽泻16 麻黄8 石膏12（可不用） 桃仁10生姜3片 腹皮15.。单位克（g）水煎服。煎2次和一起分3次服。一日一剂。水肿消退后服金匮肾气丸（北京同仁堂或者他厂济生肾气丸）
...
我的小腿最近经常感到疲劳酸胀,宣城那里有治疗静脉曲张的医院
你好，卧床休息抬高患肢，避免久站，注意保暖，活血化瘀扩血管治疗一段时间观察看看，最好去下医院检查下，可以考虑下武警上海浦东医院检查下，那边是华东静脉曲张治疗基地。在静脉曲张方面比较有权威。
休息的时候脚最好能垫的高一些，下面压个枕头什么的就成，不能长时间走，也不能长时间站立，静脉曲张是没办法根治的，好像要等到严重了才能做手术，我妈也有的，平时只要注意一些，别让它更严重是没什么影响的。
血小板低 会导致什么疾病？怎么改善？
我记得上学是学过血小板应该是具有凝血和止血重要作用，人体没有血小板，有伤口流血就会止不住了的，其他没什么了，初中自然科学科目上就有的，怎么改善我网上找的 不知道有没有用你看看吧
血小板低的食疗补方：
（1）红枣羊骨粥 配方：红枣15枚，羊骨500克，大米200克。 制做及服法：羊骨（以腿骨为佳）洗净，敲成2段，加水用文火煮1小时，捞起骨，将骨髓剔于汤中，加入大米红枣，煮成粥。每日分两次服完。功能及适应症：益气摄血，补髓生血。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用。 （...