大家来帮帮我看看，脾胃虚寒怎么办？
脾虚者必血虚，所以补脾侧要补血，药补偶本人觉得你如果没有太大的症状就没有必要来药补，食补最便宜最有效果的一种东西就是生姜老红糖汤，一个星期就有改观了，不过注意不要上火。要多喝水，可以对胃经上的中脘，天枢，足三里，脾经上三阴交（内踝高点上四横指，当胫骨内侧面的后缘处）点按有很好的效果。三阴交这个穴位是三条阴经经络相交汇的一个穴位，有调节脾经，肝经，肾经的功能常按此穴有防止失眠，高血压，脾胃虚弱等功效。
有点脾胃虚的表现，平时注意点要多养养胃，没忌口的话平时多喝点羊肉汤，羊肉温补，对胃虚最好了，我哥以前开出租车，经常在外面喝羊肉汤，最后胃病都补过来了，吃的很胖。如果严重就吃暖胃舒乐胶囊或九龙胃药，这都是针对温中散寒的中成药，可以连续吃几盒，我曾在药店工作，治胃病的药还是中成药的好，能把胃病给补过来，你可以试试，不过我还是建议用食疗，多吃姜，没事的话也可以把生姜切成块状泡水喝，还能补肾气不足，温中散寒，效果很好！希望你早日健康！
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脾虚脾阳不振可以用什么方子。
脾阳不振一般常用理中丸（人参（有的用党参代替）、白术、干姜、炙甘草），或附子理中丸（理中丸加附子）。实际上具体是否用附子，要根据病情来斟酌使用。如果你确实是脾阳不振，附子是可以使用的。不过要注意附子的用量和煎法。
脾肾阳虚可用附子理中汤灵活变化，附子可用肉桂代替的！
代表方理中汤！
脾阳虚和肾阴虚可能同时出现吗？
老年人就比较有可能出现这样的现象。而年轻人较少。
脾胃虚寒怎么饮食调理？_
症状：痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少；阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按；阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。 治脾胃虚寒的三个方法： 一、吃苹果...
请问什么是脾胃虚寒？什么原因会引起脾胃虚寒呢？该怎样治疗啊？
脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。
1. 脾胃虚寒证的临床表现及宜忌食物
临床表现：
胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、...
脾胃虚寒，走路慢跑肚子疼痛
由于没法把脉 多说些症状 感觉不相干的也说说
你看下你的鼻子两边有没有红，一般脾虚的人会红
吃完饭是不能马上运动，这样对胃伤害很大，吃完饭最少要30分钟以后才能运动，找父母去买点藿香正气丸，当归片服用，或者看中医治疗，适当吃点高丽参。