如何增加自己的体重？
啊，不会吧，我还想减肥呢，因为我太胖了，你试一下我的方法吧，每天吃４包以上的零物，少吃青菜，多吃点肥肉．放假时，要多上网，每天睡到早上９点（如果有可能的话，尽量睡到１０点，要保持每天有１２小时以上的睡眠时间）少运动．ＯＫ？
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每日都吃很多东西
锻炼身体多吃东西
多吃 多睡
衣服口袋里装点 铁
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为什么不正常？你怀孕了，你会吃多了东西
你自己也会胖，在加上有一个小孩呢
怎么增加体重？
饮食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些...
肠胃吸收功能不好，平时吃的不少但就是体重不增加，请各位专家帮我指出一下针灸调理肠胃功能增加吸收功能的治则和具体用穴,谢谢！
您好！肠胃吸收功能不好，吃的不少但体重不增加是消化好吸收差。用针灸调理是一个方面，针灸是能治病的，但不是什么病都用针灸。调理脾胃还是要用中药最佳。
哈哈，人的体质和胖瘦是没有关系的！只要你健康就不要再瞎折腾了！有的人天生就是体瘦型的，吃啥都不会胖的！中医讲究天人和一，不赞同人为的后天干涉改变。
针灸只能缓解 你得慢慢养 这是一个漫长的事情 自己食疗就行
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22岁男孩，脱鞋后174，体重62，如何才能使身高和体重都增加呢
我现在12岁 可是体重是49公斤 身高是160cm 因为我每天早上喝一包纯牛奶 吃1快面包中午吃的超多 网上吃的不多 但是营养价值高 吃完饭后 我还要出去散步 所以很高
吃东西
宝宝六个月大了，体重才7公斤。医生说体重增加不好，宝宝是过敏体质，不吃牛奶，羊奶也只吃一点,辅食也不怎么吃,怎么办?
过敏体质的话给他吃点米粉之类的吧，稀饭啊，6个月可以给他吃点瘦肉粥，蔬菜粥，猪肝粥，换着花样给宝宝吃吧，这样营养搭配，只要宝宝精神好应该没什么问题的，大点自然就好了
7公斤还好吧!不过这么早就吃牛奶?不是喝奶粉么
尽量母乳喂养
吃米糊吧。 答案补充 因为你家宝宝吃的东西太鲜了，所以不愿意吃别的了。最好改...