指甲被洗发水咬下变薄了，有什么办法，或者吃什么会变硬的
精心保养也可以使指甲变韧,不易折断.俗话说,吃啥补啥.多吃些含钙高的食物,像骨头,鸡蛋等还有一个小秘诀,就是睡前在一杯温开水里加入一小勺盐和一小勺糖,把手指指甲放在里面,满过指甲甲床即可,浸润一刻钟,连续做一段时间,就会有效果;还可以防止倒刺哦!
当然是吃补钙的东西喽~吃吃钙片，喝喝骨汤，效果都很好。
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怎么克服咬指甲的坏习惯?
时刻提醒自己，为了美观，忍一忍。我以前也咬，用心理暗示法：可以在手腕上缠一根橡皮筋，想咬的时候，轻轻绷自己几下，告诉自己不可以。时间长了会见效。也可以涂上透明指甲油，指甲油口感不太好，应该不会再啃了吧。
简单 你 放嘴里一个 糖就不会去咬指甲了 或者 你把手指头上沾点SHIT 保证不会再 指头了
怎么样才能不咬指甲?
可以放糖在包包里,这样你想咬的时候就用糖代替呗!
把自己手绑上
莪笑.咬指甲.老大```迩今年几岁咯?还咬``晕死.你这样的话,你干脆去找个男朋友,想咬的时候拿你男朋友的手指咬.那样你的就可以留长了。
咬指甲人的心理特征
缺微量元素，心理紧张，不知所措。
怎么能控制自己的欲望不咬指甲？
想咬的时候控制一下，多几次就行了！宝贝
试试转移注意力
我强烈建议乃在乃的指甲上涂硫酸反正吃了会死的就行= =||
看乃还敢咬..指甲那么恶心那么多脏东西死玉米乃居然喜欢咬..
注意自己的形象问题，也要克制自己的行为。翻看杂志
...
如何改变咬指甲。。的习惯。。要强力有效又温柔的方法。
男生女生？
女生可以通过涂指甲油来提示自己。
男生么，让身边的女生朋友时刻提醒你吧！比如女生同桌。
再就是，指甲修剪整洁，修短，你还有什么可咬的了么？
吃一个棒棒糖也是不错的，在家的时候，上课什么的就不要了。
把指甲建光~~
剪指甲。
在指甲上涂点东西，比如指甲油，这样一去咬就想到那指甲油有毒。或者更绝…涂辣...