手脚冰，容易出冷汗怎么回事

主要是身子虚造成的，一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。 要早睡早起，不要熬夜！保持健康的生活方式，过有规律的生活，才能把身体养好。对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。


肾...

体内上火、喝点凉水什么的

希望我的回答对你有帮助！



肾虚


你好：通常你白天太累了，所以晚上会做噩梦的。

在这个初春的季节，你可以泡一些中药当茶喝。 宁夏枸杞，黄芪两位药取适量开水冲泡每天当茶喝。一般应服用一个月左右。倘若还无效，你可以将宁夏枸杞直接咀嚼吃。效果不错。


这种现象是：盗汗。盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。产生的原因很多除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可...

先密切观察一下，有问题就去医院。小孩的体温调节能力不太好，受环境影响比较大，注意不要冻着了。

药店买艾叶泡脚，卸掉虚火，就可以补阳气了
太虚了




缺钙！！