脸色发黄、是营养不良？还是上火？有什么解决的方法么？
少吃膨化食品和各种饮料，多喝白开水、多吃绿色蔬菜和水果、注意锻炼、保证睡眠、戒除不良嗜好，你坚持1个月下来看看效果，呵呵。
有可能是乙肝或胆有问题，建议你尽早看一下为妙！
反正不是上火，上火脸不会发黄也没发黄的情况。别的原因
脸色发黄的原因是 脸部上 的色素沉着。色素沉着是由身体的机能引起的 。是因为你吃的饮食不规律，比如你说的垃圾食品吃太多，这样会造成排便不顺畅，之类的，建议你每天要做好 排毒课程。只要把 你身体上的垃圾及毒素排出体外，你 的脸色 就自然而然的白皙起来了，就不会发黄。饮食以清淡为主，坚持会有一想不到的效果
建议你吃山药牛肚，也是别人推荐的，可以试试
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应为营养不良，亚健康的表现。应加强运动健身，均衡营养。
建议去化验微量元素然后在用食补或药补
营养不良
女孩子经常上夜班怎么护肤？
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。【简单版】：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌...
我今年22岁了，脸色发黄是什么原因啊?去医院检查也不贫血.
睡眠不足，或者电脑辐射都会导致脸色发黄，建议你按时睡觉，多吃些青菜！
应该去验验血，做一下肝功能化验，看是否是肝出了问题。
如果脸色不太好，应该吃什么食物补啊？
你可以去补点钙质，蛋白质高点的东西，49559542 到我们的营养小组为你解答吧！ 你可以去买一点安利纽崔莱的蛋白质粉，钙镁片。 安利买东西是要卡号的；给你一个卡号卖吧！姓 司 卡号是：360—00035768218