人缺碘和钠该吃什么，才可以补，哪里有这些东西？
海藻，食品里面有很多蛋白质、还有香蕉，也很好
呵呵，食盐
要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞，镉、铅等重金属致癌物。 海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。 至于缺钠，我建议你区医院查下肾功。这个不好说怎么补，即使吃碳酸氢钠也不能连续服用而且有危险性。
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扁桃体发炎是不是缺碘
扁桃体发炎应该和缺碘的关系不是很大！
病因基本上都是因为食物残渣进入扁桃体隐窝感染所致！
建议如果患有扁桃体炎因该尽早去正规医院检查治疗
一岁宝宝严重缺碘怎么办
你可以自己在家用盐烧点开水给小孩子喝，这是最好补碘的办法，我们全世界的人百分之九十以上都是靠三餐盐补碘的，，不过千万要记住，不可以放入过多盐，因为小孩子感到咸，不知道渴，记的要让他多喝温开水，
既然体检，医生应该会有更好的建议才对
应该是先天的吧（请不要介意我这样说），可以补充一些药剂-碘剂，毕竟吃海带之类的吸收较慢。
缺碘性贫血吃什么好
你是缺铁性贫血，应多食用含铁质丰富的食物。如动物内脏、蛋黄、瘦肉和豆类等均含有较丰富的铁质：蔬菜中的芹菜、鲜豆角、菠菜、荠菜、芋头、豆芽菜等含铁量较多;水果中的山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼等含铁量也高。黑木耳、紫菜、海带、蘑菇、白木耳等含铁量尤为丰富。因此，凡患有缺铁性贫血的人可以经常选择食用。
加碘食盐
真没听说过缺碘性贫血，是不是缺铁性贫血啊，那要多吃紫菜，发菜，香菇和...
请问一下，那个甲亢病可以吃海带不啊？人家说甲亢是缺碘的，海带是补碘的，可以吃吗？
甲亢有多碘型甲亢和缺碘性甲亢，要看你是那一种甲亢，如果是缺碘型的可以吃的
预防缺碘最好的方法是什么？
缺碘：多吃海带、紫菜、海鱼、海虾。
药补不如食补，多吃海带，和食用含碘食盐！
多吃海带