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眼睛胀痛,如何舒缓?




主要是过度疲劳导致的建议你及时调整自己的作息时间每天都在固定的时间上床休息另外,就是你的眼镜问题要保持眼镜湿润,不要长时间处在干燥阶段每天要睡觉的时候,可以将湿手巾放在冰箱中十分钟,拿处后放到眼睛上可以起到缓解疲劳的作用!1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛,这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准,过高过低都会引起视疲劳。4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时,必须禾电视保持1米以上的距离,看书时,则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张,容易疲劳,长期处在紧张状态,就会造成近视。5、注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光。6、每二至三小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息...

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快来月经的时候乳房胀痛是什么原因



经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一。此病患者每于经前7~14天出现乳房或乳头胀痛,甚至不能触衣,按之似有硬结,经后消失,或伴胸胁胀痛、小腹胀痛,或心烦易怒,或见月经失调。本病病因尚未明了,可能与内分泌因素、精神因素有关,或与患有肝脏病及水盐在体内潴留有关,或p内啡肽释放异常,使丘脑下部一垂体一卵巢一子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B。缺乏等,均可诱发本病。 中医认为,妇女以血为主,经孕产乳,数伤于血,使妇女处于血不足、气偏盛状态,经前期全身阴血更显不足,此时七情内伤,劳倦过度或大病久病,或多产房劳致肝气郁结而致本病。所以...

我今年12,今天突然乳头胀痛,发育明显,怎么办?



乳头胀痛多见于青春期的女性, 女孩最早的乳房胀痛,一般在9~13岁时发生,这时女孩的乳房开始发育,会有轻微的胀痛感。初潮后,随着乳房的发育成熟,胀痛会自行消失,女性乳房胀痛在一般情况下都是正常的生理变化,或者是在怀孕、产后的暂时性表现,完全不必为此忧心忡忡。但对于长时期不见缓解的胀痛,甚至越来越严重的疼痛,或者触摸乳房时发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时,则应及早去医院检查诊治。120why整理以下经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一。此病患者每于经前7~14天出现乳房或乳头胀痛,甚至不能触衣,按之似有硬结,经后...

我的胃经常胀痛,可有什么食疗之法,比如水果或者煲汤之类的



[方一] 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。 本方适用于胃寒性胃疼。 [方二] 陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸,酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时,以沸米酒50毫升,边饮酒,边吃鸡了。须开怀食饮。 本方适用于肝气郁滞之胃疼。 [方三] 甘蔗500克,高梁米30...

月经不调与工作劳累有关系吗?



有关。正常月经的建立和维持须具备以下条件!第一下丘脑—垂体—卵巢轴的神经分泌调节。第二卵巢周期性排卵。第三子宫完整,第四下生殖道


有关你要好好调息一下自己的身体了

肾癌转移症状



肾癌:
    肾癌最常见的肾脏实质恶性肿瘤,多发生于50~70岁,男性比女性发病率高一倍以上。与吸烟有关,有一定的遗传因素。    肾癌常见症状有:血尿,腰痛钝痛,肿块,晚期腰部持久性疼痛等。    肾癌的治疗主要是手术切除,有单纯性肾癌切除术和根治性肾癌切除术,目前公认的是根治性肾癌切除术可以提高生存率。    平时要注意不要偏食,也不要反复吃同一种食品,忌食发霉、熏焦食物及不洁净的水,少食烫食、盐渍...
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