我的 皮肤开始老化了 怎么办啊啊啊

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那就要严厉要求自己的啊，睡前喝杯牛奶的，有利于睡眠


多吃点青菜吧 还好点


白天多干活，晚上累了自然就想睡觉喽

坏处很多，电脑有很强的辐射，在电脑前太久有些人会觉得恶心想吐，影响食欲和消化系统，当然也是致癌的，屏幕是吸尘的，时间长了对皮肤特别不好，在使用过电脑后，最好用清水洗脸，最后就是对眼睛不好，半个小时最好休息一下，每天面对电脑的时间当然越少越好，隔一段时间离开电脑一下，做做运动，向远处眺望一会儿。


辐射太大，我上完网后，脸上会长痘痘！


长期看电脑对人身体有很大的不好,因为电脑有很大的辐...

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提供以下建议: 饮水:在身体保暖的基础上还应多喝开水,淡茶,果汁饮料,豆浆,牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的水分. 饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲子等清补品. 忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品. 另外,注意休息,保证睡眠,有规律 的作息时间有助于调节人体内分泌,帮助皮肤正常代谢. 皮肤病咨询告诉你做好以上事项你的皮肤就可以不在干燥


主要是血液不...