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上火了。喉咙痛。怎么办




【冬天正确的防上火】入冬之际,气温降低,昼夜温差大,机体抵抗力下降,再加上气候干燥,饮食起居不规律,不注意养生保健,就很容易内火“丛生” 。表现为:心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无痰、小便短赤、手脚心热等症状。 内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点,注意要保持情绪稳定、保持心态平和;注意改善周围环境的温度和湿;保证充足的水分,改善饮食结构,养成良好的作息和生活习惯。其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节。平时一定要注意以下几点; 1、要适量多饮水:保证机体充足的水分是十分必要的,也是防治内火“从生”的基本方法。充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度,解热安神,增强皮肤弹性,延缓衰老,美容保健,利尿利便、增强机体的抗寒能力,有效的防治内火“从生”。 2、要常喝润燥去火茶:菊花普洱茶--适合每天饭后当茶饮用,可长期服用;润肺清燥茶--改善肺火、燥咳、喘咳、虚热、肺结核、慢性支气管炎;竹叶莲心茶--不分时间饮用,搭配摄取维生素B群更佳,能清心火,除烦热,治疗口舌生疮、...

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风寒感冒是因感受了风寒而起,表现为全身不适、咽喉发痒、鼻塞(或流清涕)、无汗、畏寒、打喷嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄白、脉浮紧。 治疗风寒感冒的药 : 1.风寒感冒冲剂:主要用于发热恶寒的感冒初起。 2.荆防冲剂:主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。 3.感冒清:适于风寒感冒中后期发热明显者。 4.霍香正气丸:适于风寒感冒和胃肠型感冒. 风热感冒是外感了风热而起,表现为发热重、微恶寒或有汗出、头痛、咽喉疼痛发干、口渴、涕黄、咳嗽痰稠黄,舌苔薄黄或薄白而干、脉浮数。 治疗风热感冒的药 1.羚翘解毒丸:适于发热、咽痛、咽干、咳...

孕妇喉咙痛怎用办?



冰糖炖雪梨,喝喝看

喉咙痛,吃什么水果好?那种水果会有何功效?



雪梨 鸭梨川贝母蒸梨(专治:喉咙痛 ) 用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。 制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。 功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润喉的功效。 治疗久咳不愈,喉咙痛,痰多,咽干,气短乏力。 注意事项:民间常用验方。婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。 雪梨炖冰糖 ...

最近总是咳嗽,而且吞口水,喉咙会痛,吃止咳的药总是没效果,到底是什么病?



主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可...

12岁小孩咳嗽痰多痰脓喉咙痛特别是早上和晚上咳得厉害吃啥好的快!!!



中午太阳好的时候多让孩子晒晒太阳,咳出的痰脓性的应该是感冒快痊愈了,但是呼吸道炎症没彻底清除,给孩子买点梨子煮水或者给孩子切成一小片一小片给孩子吃,用药这一部分要注意,在早上孩子还没有进食之前给孩子阿奇霉素分散片,之后在给孩子喝氨溴索口服液,早晚天气凉注意保暖,孩子上学不在家的时候把孩子的被褥拿出去晒一晒,如果孩子咳喘呼吸不是很通畅加上痰多的话就不要喝氨溴索了,给孩子阿奇霉素分散片和喝点还魂草颗粒就可以,阿奇霉素分散片每天只服用一次,早上服用效果比较明显,不要给孩子吃刺激性的食物,酸的甜的辣的干硬的食物糖醋类的多给孩子喝点...
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