孕妇怎样增加体重

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉...

亲，我家双胞胎宝宝出生应该6,6一个6,0】现在6个月了一个18】一个17


很健康很健康


我家的宝42天就12斤了，你那好不好偏瘦啊


你家宝宝太瘦了吧，宝宝有添加辅食吗？


七个月十二斤太轻了！是不是营养不够啊？查一查，抓紧给补补！不要影响以...

这不好说。关键是看准妈妈的营养好来决定，好的话一般3个月就会增加，一般的话要5个月后


据说是三四个月。


4个月就有明显增重


四个月左右

多喝牛奶 .多睡觉，吃能量高的食物


多喝牛奶

你也是10月份生的吗？我的孩子明天就刚刚一百天了，不过我比怀孕时瘦了一点了，以前的裤子现在都能穿了，你是不是吃的太营养了？


不要急 会恢复的 我的孩子现在12个月 我坐满了月子就开始长胖 后来7 8个月的时候开始瘦下来 现在体型基本上恢复了


还想减肥哦？？？？？


我每天吃很几大碗米饭，还天天顿顿吃肉，我宝也才...