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怎样缓解眼疲劳?



轻度眼睛疲劳者:有许多人由于工作原因经常对着电脑的,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。有的人是沉迷游戏或者经常看电视导致的眼睛疲劳。这种轻度患者需要注意眼睛的保健,比如在上班期间避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。 
 
重度眼疲劳者:有调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外,前二者的病情可能导致近视、散光,或左右眼度数不同的老花眼等。有这方面烦恼的朋友可以吃芝元明目组合,芝元明目组合是美国芝元集团研发的一款新型针对眼科疾病的胶囊,含有越橘、苦瓜、胡萝卜素、维生素A、牛黄酸等这些护眼营养素能快速被皮肤吸收,能加快眼部血液循环,促进眼部组织新陈代谢,改善眼内微循环,增加眼部营养,激活眼底组织细胞,清...

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怎样缓解眼疲劳?



长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退;再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展;另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计,人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2~3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人,早期检查结果往往查不出什么病,但长此以往,便可能失去健康的眼睛。而对于45岁以上的人来说,因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳,并且不能持久,如果长期...

珍珠明目眼药水真的能缓解眼疲劳吗



珍珠明目滴眼液:是能够缓解眼疲劳的,只要是正规的药品都可以,但不建议长期,频繁的使用.当发现有下列情况时要停用!
1.药物滴入有沙涩磨痛、流泪频频者停用。
2.用药后有眼痒,眼睑皮肤潮红,结膜水肿者停用,并到医院就诊。
3.用药一周后症状未减者应到医院就诊。
4.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
5.本品性状发生改变时禁止使用。
6.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师
7.如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
珍珠明目液是中药制剂,相对来说副作用要小一些,平常适量的用一用,对眼睛是有好处的...

如何保护和治疗眼疲劳。



看时间长了去洗把脸,往远处看看,也可以滴眼药水,满意采纳,谢谢

好视力眼贴有用吗



效果确实一般般的。我还是给你推荐点日常生活中注意的问题吧。。平时一定要多做眼保健操,2个小时工作后去休息15分钟,要远眺。你也可以试试\"清视明目近视组合\",他能促进眼部血液的循环,消除眼疲劳,激活眼部组织神经。它是由十四种名贵中草药提取出药物通透因子巨有通透性,可以通过血--眼屏障直接作用于眼组织的生理屏障。对近视、远视、弱视,散光有较好的治疗作用。还能治疗眼部疾病。很不错的。有个可以帮助眼睛的热线:4OO-66I8-726参考资料:http://b2c2009.cn/jinshi999?index.html-2?id...

缓解眼睛疲劳的方法 眼酸胀是怎么回事? 眼睛酸胀,有一些头疼,但是不严重。没有...



1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易干涩疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免干涩疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛干涩疲劳的好方法 可以用美国瞳仁眼贴,它采用野菊花清热解毒,清肝明目;黄柏清热燥湿,泻火解毒;丹参祛瘀止痛,活血等,有效缓解眼干、眼睛干涩疲劳。


喂,你那...
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