得了失眠症怎么办？这段时间公司经常加班，而且有的时候一忙就头昏眼花的，而且晚上又常常睡不好觉？
可以喝像 润`之`尔`康`怡`眠`茶这样的茶疗产品，它是由内而外的调理身体，从而改善睡眠质量的，而且它是纯草本的，没有任何副作用，可以放心饮用。睡不着千万别躺在床上瞎想，可以看看杂志、听听音乐。半夜醒来如果睡不着不要躺在床上瞎想，可以在床上听听轻音乐。其实你只要是晚上10点-2点睡着了，身体就已经排毒、造血、造气、把元气补回来了，后面睡没睡对身体没有太大的影响。
慢慢的去适应
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有什么办法可以治头昏眼花的呢?
食物可以用黑芝麻,凡是感到头昏眼花或伴有失眠健忘/耳鸣/口干等症状,可用黑芝麻炒熟研烂,一次10至30克,开水调服.这办法很见效,不妨试试.
或者,你可以适当补营养.一般,身体健康是不会出现头昏眼花的.(贫血也会容易这样子.)
最好还是找医生看一下.
1.贫血--补血保养身体
2.脑血管问题---保养脑血管
3.痰湿--化痰祛痰，疏通血管
服成药补中益气丸。
多运动哈
来找我斗是
或者,你可以适当补营养.一般,身体健康是不会出现头昏眼花的.(贫血也会容易这样子.)
最好还是找医生看一下.
1.贫血--补血保养身体
2.脑血管问题---保养脑血管
3.痰湿--化痰祛痰，疏通血管
服成药补中益气丸。
多运动哈
来找我斗是
泡澡后头昏眼花还耳鸣是怎么回事?
血压过低和缺氧所造成的，
泡澡时间长了就会这样的
那是因为缺氧造成的
泡澡时间过长就会这样，严重时会晕厥
因为太热，身体血管扩张···所以就有低血压的表现了！
最好不...
莫名其妙的突然一下而托听不见（就是开始朦朦胧胧的然后是有点耳鸣也算不上耳鸣）是怎么回事？ 还有有时候 坐了很久 从凳子上起来的时候 猛地一下头昏眼花 什么都看不见 什么症状！
直接找我问算了，何必在发上来唉。在下蹲位或坐位站起时，感到头晕，这多是体位性低血压的表现。 在平卧位、坐位或较长时间的蹲位时，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，如果突然改为直立位时，由于血液的重新调节慢于体位的改变，致使大脑供血不足，引起头晕、眼黑的症状，重时可发生晕厥，称为体位性低血压。在天热的夏季，人体周围血管扩张，更易发生体位性低血压的情况。
了解了？
我为什么会经常头昏眼花呢?
休息不好，或者贫血的人都会感觉头晕。
最近，只要走进学校的一食堂就完全不想吃东西，就算已经饿的头昏眼花，看到那场面，看到那食物，还是好想吐……为什么？
应该是心理原因多些。楼主在减肥么？平时对自己的体重很在意么？有的话就适当停止减肥程度啊。不然身体也会营养不良的，我就是减肥减的太瘦就营养不良了，曾经有过和你现在一样的感受，看到食堂就想吐呢。或者你最近有什么事让你心情波动很大么？有的话想开点啊，找朋友开导下也好。总之就是要缓解现状拉。再次就是学校食堂的问题了，卫生上或者管理上有些缺陷，确实让人看了就食欲全无，呵呵，这该向学校反应。 总之要重视这个情况啊 ，真的不要搞 的身体营养跟不上就好了。身体是革命的本钱啊~
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