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什么食物可以缓解眼疲劳




“人是有可能被累死的,许多疾病也是‘累’出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后,因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了“。医学专家曾这样说。 科学家曾做过如此试验:把一条筋疲力尽而酣然入睡的狗的血液输入另一条狗,居然使后者很快就“疲劳”而熟睡不醒;把一条活泼清醒的狗的血液输入另一条疲乏入睡的狗,使后者即刻清醒、疲乏顿消。 我国古代早有“积劳成疾”的事例。据统计表明,过度劳累的确可以摧残健康,使生命早夭。据有关调查发现,中国科学院的不少专家等多因长年疲劳而致英年早逝,其平均寿命只52岁,甚至更低。如今社会竞争日趋激烈,生活压力越来越大,“劳累”已日益成为普遍现象。人们因忽视其严重后果而至酿成大患时,已悔之晚矣。因此,要随时注意过度疲劳(亚健康状态)的表现症状,当您工作、生活中疲乏时要注意劳逸结合,不妨享用抗疲劳药膳方,或许给您精神放松、疲劳顿消的感觉。 天门冬萝卜汤 原料:天门冬15g,萝卜300g,火腿150g,葱花5g,精盐3g,味精、胡椒粉各1g,鸡汤500ml。 制作:将天门冬切成2-...

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经常面对电脑,怎么样可以解除眼睛的疲劳和消除黑眼带,怎么样防止近视和辐射?



像我呢就经常喝绿茶,菊花茶,这对电脑辐射起到很好的作用!


面对电脑一小时左右站起来眺望下远方,在继续你的工作.适度的睡眠.多喝水


每隔上一个小时,出去转转,看看远处的东西。对眼睛和身体都有好处,在电脑旁边放一小盆仙人掌、仙人球、之类的植物,可以吸收辐射。


不要经常长时间的坐在电脑旁边!时间长了对颈椎也不好!合理...

眼胀眼涩眼疲劳 ,该怎么办了啦,还有眼袋哦?



如何去除眼袋?保证充足的睡眠,临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散;经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环;按摩前洗净脸,并涂上适量的按摩霜;适当多吃胡萝卜·番茄·动物肝脏·豆类等富含维生素A和维生素B2的食品,均衡体内的营养结构。


用好视力眼贴,一盒一百五十多三盒为一周期,可消除眼疲劳


超声法去眼袋,只需40分钟,效果很好。
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用眼过度,疲劳,干涩,昏花,不会成四眼吧。。。?



很有可能近视的,还是要注意休息啊,用眼一段时间休息一下,看看远处,让眼睛可以调节。近视一旦形成很难改变了,还是要多注意啊。


一切皆有可能!

眼睛疲劳很严重,上一天班后眼都睁不开了,会不会瞎啊,该怎么办



眼睛疲劳对于咱们老百姓来说主要是由两个因素导致:1、过度用眼,比如说长时间的在看一个距离而得不到充分的休息等;2、屈光不正,包括近视、远视和散光,一般来说远视和散光更容易导致眼睛疲劳,哪怕用眼不是很多,所以,如果想缓解眼睛疲劳最好做到:1、避免长时间用眼,建议用眼一小时左右,休息10分钟,或者自己花几分钟做做眼保健操;2、如果必须长时间用眼,可以适当点一些缓解疲劳眼水,比如珍珠明目滴眼液,它含有冰片成分,点上后眼睛凉嗖嗖的,很舒服;3、如果有屈光不正建议配上合适的眼镜,如果需要长时间看电脑建议佩戴防电磁辐射的眼镜。最后说下...

整天戴隐形对着电脑怎样可以消除眼疲劳?



长时间戴隐形眼镜,会磨损你的眼角膜。对眼睛是极其的不好,而且,戴眼镜和取眼镜的时候,手要接触眼睛和眼镜,你的手是不是一定就干净呢,这个恐怕光看是看不出来的吧。不卫生。经常戴隐形眼镜看电脑会让你的眼睛干燥,角膜充血,所以,用电脑的时候最好还是戴框架眼镜。玩30分钟就得休息一下


哪位高人说的~!?


最近我们这边也有很多人买,他们都说效果很好,有的甚至夸张的说带上去就摘不下来了,带上去效...
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