运动过后偏头痛
偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。 扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。 眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯左眼,放松。 皱眉:用力地挤眉,放松。 张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。 移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚。 皱鼻:用力将鼻子向上挤...
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偏头痛怎么办
偏头痛是由于神经-血管功能障碍引起反复发作的偏侧或双侧头痛。常在10~30岁之间发病,女多于男,半数病例有家族史。 2、偏头痛发作过程先是由于颈内动脉收缩,出现先兆;继之颅外动脉扩张出现头痛。 3、偏头痛还与饮食、心理因素、气候变化有关。 【症状】 1、典型偏头痛:较常见,有明显的先兆期,如偏盲、弱视、感觉异常、失语等。持续数分钟至半小时,接着开始一侧剧烈头痛,以额、颞、眶为主,发作时可见短暂性视野缺损,其他检查无异常。 2、普通偏头痛:最常见。为阵发性一侧额颞部搏动性头痛,伴有畏光怕响,持续2~3小时至2天,常有恶心呕吐...
偏头痛越来越严重,怎么办?
硫黄、胡椒各等份,食醋适量。前两味研末,用食醋掺少许面粉调和,做成黄豆大小的丸,用时取少量塞鼻,左侧痛塞右侧鼻孔,右侧痛塞左鼻孔,每个疗程5~10天。伍用柴胡温胆汤(柴胡、陈皮、炒枳壳、生姜各10g、黄芩12g、茯苓、生半夏15g、生甘草5g、竹茹18g)有效率100%。
【外治法】
1.穴位:大椎、太阳、印堂。荆芥,钩藤12g,薄荷6g,防风3g,菊花20g。将药物研细末或煎后取药汁,然后用面粉调拌做丸。塞于鼻窍;或用凡士林、麻油调拌贴于上述穴位,也可用毛巾沽药汁贴于额头。作用:抗风散寒、通络止痛。
2.穴位:太阳穴。荆...
想知道偏头痛怎么办??
偏头痛也称血管性头痛,在医学史上已知悉最少二千多年以上.偏头痛是一种非常折磨人的疾病,其疼痛范围通常局限于头部一侧,但也有两侧同时发生的。位置通常在颞部传至前额或头顶部,并且有一定的发散性。发生的次数可以在一年发生几次,一个月数次或几天发生一次,发作持续时间可在几小时(典型式偏头痛)或几天(一般性偏头痛)。 偏头痛的症状开始时是搏动性的头痛,通常源自某一眼的上方或后面;或也可能从头的背面开始发作,然后延及头的一整边。它通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺痛及麻痹(可持续18小时之久)。典型的偏头痛在发生时是有前兆的,包括...
这种到底属于什么头痛?
希望可以帮到你
请注意劳逸结合,多注意休息
过于熬夜,身 体,大脑过于.. 疲劳导致的!
适当的缓 解自己的 压 力,长期下去会记忆力下降,
反应迟钝,等问题 ..注意休息!
头疼的时候吃点芬必得...!
补充点葡萄糖....打点氨基酸!
..都 是补充身体能量 的!适当的调节一下
剧烈头痛伴呕吐,说明颅内压升高,常 见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。 阵发性偏头痛,每次发作数 分钟,面部 电击样剧痛,说话、饮食或洗脸可诱发,见于三叉神经痛。
头痛表现 为后枕部痛、跳动感,多见于 高血 压病,当血压正常时头痛消失。 剧烈头痛,...
头好痛.请问一下偏头痛怎么治?
偏头痛也称血管性头痛,在医学史上已知悉最少二千多年以上.偏头痛是一种非常折磨人的疾病,其疼痛范围通常局限于头部一侧,但也有两侧同时发生的。位置通常在颞部传至前额或头顶部,并且有一定的发散性。发生的次数可以在一年发生几次,一个月数次或几天发生一次,发作持续时间可在几小时(典型式偏头痛)或几天(一般性偏头痛)。 偏头痛的症状开始时是搏动性的头痛,通常源自某一眼的上方或后面;或也可能从头的背面开始发作,然后延及头的一整边。它通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺痛及麻痹(可持续18小时之久)。典型的偏头痛在发生时是有前兆的,包...
