口干，严重失眠，四肢无力，阴阳两虚应该吃什么？

可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏. 是不是与作息关系比较大呢?可能与睡眠时间有关.另外一些感冒也有可能会出现这种情况. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 请注意身体,按时作息.

我们都有一道疲劳的坎，人体有一个使用限度，这个使用限度，就是疲劳的坎。疲劳，就是超过了这个使用限度。　我们为什么为疲劳?　僧多粥少，你争我强；人人争强，个个好胜；环境污染，体质下降；跨越极限，透支健康；营养不良，体质下降；心态不好，调整无方；孤家寡人，无援无助……这些都是我们疲劳的原因。 　疲劳使我们的生活褪色，当疲劳渗透我们的每一个细胞时——　　我们的身体百病丛生，　　我们的精神偏离正轨，　　我们的学习效率下滑，　　我们的工作业绩缩水，　　我们的生活乱七八糟。　我们仰天长叹：出师未捷身先死，常使英雄泪满襟。 告诉大家一个...

“晕堂”通常由于水蒸气使皮肤的毛细血管完全打开，血液集中到皮肤，影响全身血液循环而引起。对于个体来说，“晕堂”和年龄无关。它的发生有以下几方面原因：一、低血糖造成的眩晕或休克。有些人在洗完热水澡或蒸过桑拿之后，会感到手臂、腿部无力，甚至有飘忽的感觉。因为洗澡要损耗很多能量，这些能量都是由糖直接“燃烧”而来。糖耐量下降的人和糖尿病人对血糖的高低变化最为敏感，容易出现低血糖。二、脑供血不足。热水或蒸气会使外周血管扩张，血流变快，脑部容易产生轻微的供血不足，因而出现头晕。三、供氧减少。洗澡间大多空间狭小，如果密闭过严，室内空气中...

确切的说应该是肾阳虚


肾阳虚，气虚。

宝宝感冒主要的因为身体免疫力低下。你可以给宝宝适当吃些乳铁蛋白。因为乳铁蛋白参与构筑人体肠道与呼吸道的双重免疫屏障。有效地减少病菌的侵袭，减少肠道和呼吸道疾病发生的次数。建议你可以买IBC（艾贝斯）乳铁蛋白粉给宝宝吃哦