背部脊柱晚上睡觉疼痛

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是脊椎生长中，是骨骼钙不能够补充脊椎生长需求。运动强烈造成的。

你可能是坐的时间过久 而肢势又一直保持一样的状态所以你才会感到很酸痛  你可以试着叫谁帮你按摩一下
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
回答完毕  希望采纳

空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。随着全球气候的变暖和旅游事业的大发展，许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家，都安装了空调机，它给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。 产生空调病的原因 1.过冷的刺激，使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手...

如果确定是韧带拉伤的话·
最好还是去医院检查下，
毕竟韧带拉伤还是比较难恢复的。
自行在家里治疗也不太安全。



没办法！你确定是韧带拉伤？韧带拉伤可是要狠一久才能恢复！我道友拉伤了1年才恢复！一般最少半年才能恢复，肌肉拉伤就好的快的多，没有其他的办法，只能让他慢慢愈合吧！朋友，你可得受罪哦O(∩_∩)O~


是怎么拉伤？所谓拉伤是韧带损坏了！~如果只是疼，甚至走路有...