怎么分辨粉刺和黑头

有黑头的皮肤，请遵循以下护理方法：
1. 使用控油洁面霜进行日常洁面护理，可防止黑头、粉刺再生。它能帮助调节油份的平衡状况，使容颜全日保持清爽，不泛油光。经常采用，有助于防止黑头粉刺，适用于油性及易长暗疮的皮肤。
2. 在控油洁面霜洗面后，用深层净肤面膜，敷在鼻子上，可快速去黑头。拔完黑头后，用凉水洗脸，或者用紧肤水，可令毛孔迅速收缩，防止变大。深层净肤面膜的使用，请遵照产品说明，一周一次或两次为佳。
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1.其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。还有个帮助去黑头的纯天然妙方：蜂蜜加红糖混合揉搓，蜂蜜过敏者慎用哦！呵呵 这是我在微博上看到刘涛说的方法  也按着去做了  效果还真的不错哦 
2. 去去角质也是很有必要的 买那种颗粒小点的 像Olive和相宜本草的效果就不错 一星期一次两次都好   人不能太懒了啦  敷敷清洁面膜  御泥坊的修复泥 清洁去痘印效果都是不错的
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~少食辛辣食物，酱油和醋也尽量少沾，因为会在有痘痘情况下造成色素沉淀。不要熬夜，休息不好，皮肤排毒的效率下降。··。楼主有 任何护肤方面的问题或想进一步了解用什么产品去痘。都可以+我。请看用户名·

你试试曼秀雷敦，竹炭那个..黑色管的..挺不错的..

好！根据您对病情的描述，考虑是痤疮的症状，痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病.产生原因：日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生.建议你：可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药.注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.　　 2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.　　 ...