经常嗳气是什么原因造成的啊？我最近老是嗳气，想了解一下是怎么回事。
嗳气的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多，像暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。
吸烟过度、不良的生活习惯同样会引起胃动力障碍。饮食上要节制，定时定量，食物应以易消化且富有营养的为主。注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物，辛辣的食物以及烟、酒最好都不要碰。吃完饭后，不要马上坐着，最好出去适当地散散步，既消耗了体内的能量，又刺激了胃肠道的蠕动，对促进胃动力、改善胃的功能状态有良好作用。不过也不要做太剧烈的运动，物极必反，饭后过量的运动可能会损害肠胃的功能。精神上要放松，良好的生活方式、合理的生活节奏，保持轻松、愉悦的心情，也是让胃恢复“动力”所不可或缺的。
我以前也有嗳气的问题，我是用的芝@元*堂@古/方茶@疗-楂¤脾¤茶来调理好的。楂¤脾¤茶传承芝@元*堂@古/方茶@疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料...
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经常腹胀，嗳气
脾胃不和 答案补充 脾失健运，胃气上逆，肠失主津，府气不通建议用苡仁，白术，苍术，茯苓，猪苓，通草，麦冬各15克煎服
脾胃不和吃点疏肝和胃丸
经常嗳气的问题
只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。
第一招按摩足三里穴。
足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。 三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。 取穴方法： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿...
胃不舒服,总是嗳气,说是胃窦炎.要怎么调养啊?
胃窦炎是最常见的胃炎，只要胃不舒服去医院检查一般都可以带上胃窦炎的帽子，所以首先精神上不要紧张，饮食上要规律，早晨起来可以用蜂蜜冲温开水空腹喝下，平时少吃刺激性的食物，如酸、辣、冷、烫，少吃胀气的食物，如山芋、，面食、豆类，晚上睡觉前喝杯热牛奶。最重要的就是一定要吃早餐哦！其实主要是平时保养，吃药都是假的。最后祝你健康！
不要吃豆类，忌生凉辣烟酒 别的好像都可以
胃痛怎么办。
饮食首先也是最重要的，要规律。要养成良好的饮食习惯。早一顿晚一顿饥一顿饱一顿那种吃法和生活起居不规律的人最容易得胃病，并且吃什么药的效果都不会很好。
其次饮食上注意刺激性大的食物（如过辣、凉、酸、硬）尽量避免。。生花生可以减少胃酸，保护粘膜，你这种情况当做零食是不错的选择（你要不喜欢吃也没办法）
服药主要以抗酸药（如西米替丁，奥美拉唑，铋剂等）可以同服黄连素等抗生素，因为大多数的浅表性胃炎都合并幽门杆菌感染。。象你这种痛的比较明显，可以再加服解痉药如山莨菪碱，止痛同时也可以减少胃酸。。但服多了有口开，暂时视物模糊等副作用，...
慢性咽炎，反流性食管炎，慢性浅表性胃炎
胃食管反流病可以引起咽喉部症状，可以在治疗慢性咽炎时同步服用抗反流药物，若之间有影响，注意服药间隔。二炮总医院-胃食管反流病中心-田书瑞住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>