头皮屑多。用什么有效果

是秋燥，要多喝水，洗头也要认真。


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头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。建议可以选择纳米的东东，口碑不错而且很安全没有刺激，平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。也可用生姜是可以治脱发的，使用方法是将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。还有洗涤方法同样对头发的养护起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

头发护理的基本方法 一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分...

 
是肾虚的外在表现。根据具体症状还要判断是肾阴虚还是肾阳虚。

从你的照片看，虽然不太清楚，可以确定是鱼鳞病。是有遗传性，你的家族中还有和你一样的病，治疗上没有去根的方法，涂甘油水、润肤乳、维A酸软膏等可以改变皮肤情况。饮食上多食含维生素A\\E的食物。卫生部北京医院-皮肤性病科-胡绍清主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>