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常见引起上火的原因包括： 1睡眠品质差，熬夜、失眠。 2饮食刺激，例如爱吃麻辣烫。 3习惯性便秘。 4压力大、焦虑。 5生理代谢因素，如更年期女性脸部易出现潮红、出汗、发热等虚火症状。 6急性发炎反应，例如感冒喉咙发炎。 7长期久病也会造成虚火，例如心脏病、糖尿病、慢性肝炎、肾炎等。 关于降火： 1.随时补充水分有效降火：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300㏄左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水...

喝水，水是最好的药，我有时候喉咙疼，就喝水


我的方法对喉咙痛很有效果，不知道适合你不，我到是吃梨解决了这个问题，前几年差不多一个星期就要痛一次，现在不得了，跟你说哈方法，就在卖水果的地方买就行，感觉喉咙不舒服就吃半个梨子或者一个梨子，要看个人，因为胃不好的人吃一个梨子胃会不舒服，胃不好的人尽量少吃，如果吃了一顿感觉喉咙还是不舒服，第二顿继续吃，都是饭过后吃，等半个多小时才吃，免得感觉胃胀，饭后吃不伤胃。这样子经历了半年，喉咙痛少了，可能是因为注意了饮食...

嗯，如果不介意味道强一点的话，金嗓子也不错，实在不行吃头刨消炎也可以! 不过我个人觉得草珊瑚效果好点，就有点药味！！ 不过你有爱心的话，买几个雪梨炖冰糖也是很有效果的！！ 甜甜的也不错！！ (*^__^*)龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜， 具有清热去湿， 旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。 据查，龟苓膏原产地就在梧州，梧州古称苍梧郡，三国...

咽喉痛主要提示有感染,包括细菌感染和病毒感染.在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等

陈皮加冰糖泡水很好,或者是用玉蝴蝶花泡水(卖茶叶的地方就有卖的)嗓子的保养很有讲究,下面给你介绍一些 嗓子的保护 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，...