健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

用力过度导致手腕疼是怎么办?



- -。  不要每天晚上躲被窝里做见不得人的勾当。  而且是自己做。。 当然要小心点手腕了。。你做的太快了- -!~




中医按摩 给你捏捏 在就 买那个叫 奇正止痛贴 藏药 很管用的 这伤筋动骨100天 就靠养




乳酸做的怪



先做个热敷再用红花油按摩下
或者直接用云南白药喷雾剂 止疼效果很不错哦
去试试吧



慢慢的调养,至于怎么解决,按摩,不要再用力过度,吃活血化淤的药,也可以拔火罐,贴膏药,现在药典的这类药品种类繁多,如果你想要具体用那些药品,去药典或者医院就有人告诉你了.这个属于劳损伤,不是一天两天能恢复的.想今天治明天好,不太可能.


...

“用力过度导致手腕疼是怎么办?” 的相关文章

什么样的情况才叫做用眼过度?



可以通过日常调节来缓解近视程度,慢慢恢复1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看书时经常主动眨眼,看书时过于专注,瞬目减少,会造成眼睛干涩。3、每学习1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。5、保持一个良好的坐姿6、晚上睡觉的时候,用手指做一下眼部周围按摩,促进血液循环!7、连续用眼时间不要太久,每隔三个小时,休息十分钟


眼睛看东西模糊,有点酸

考试用脑过度了?,大脑就会短路一段时间?身体也会觉得乏力?不知道该说什么话??= =。



你那是体虚,不是用脑过度了。可以喝点鸡蛋冲水,补充营养

最近感觉身体特差劲,是病了么??



劳累过渡了.让医生拿点药把


可能是由于疲劳过度,身体没有经常受到锻炼,
至于眼睛,也许是您,受到辐射过多,用眼过度
要注意保护好自己阿

我总头疼是病么?休息不好头会痛,哭过头会痛,运动剧烈都会痛.冒汗头也痛.精力过度也会痛...



偏头痛治疗新法   当偏头痛发生时,用一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜),把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中,要不断对热水,以保持水温。坚持浸泡数次,症状可渐渐消失。   养生指南:   一.生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动,如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能。   二.应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态,避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。培养养花、养金鱼...

肾亏了怎么办,急



SY消耗的是人体的骨髓,而骨髓只有在人体深度睡眠中才能修复。
首先要认识到SY、性幻想、过度伤精,对身心的危害,长期下去会使人精神萎靡、意志消沉,疲倦、脱发、失眠,多梦,头昏,心悸等。在青春期会导致身体发育不良、青春痘、痤疮、面色枯黄。过度会导致不孕不育、肾虚、尿频等一系列泌尿系统疾病。这是身体上的伤害。
这种行为过后会使人内心十分羞愧.或产生强烈的罪恶感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时,精神上会十分恐惧不安,脸红的频率也会越来越高。见到异性或紧张环境就会莫明的脸红。严重时即使是遇到极小的事情也会紧张脸红,生活工作...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。