毛孔粗大，皮肤粗糙要怎样才能变得白嫩啊？急寻良方！！！
我告诉你呀，你可以珍珠粉粉+鸡清做面膜，清毛孔，很管用，然后内服珍珠粉水溶的，不明白的问我，这个法无副作用，管用
吃薏苡仁 也叫薏米 不过孕妇不可以吃
避免吃辣的，口味重的。吃清淡的加上好的生活规律，多睡觉
多吃点水产品高蛋白质的食品补充胶原蛋白
冷热水交替洗脸，对收缩毛孔非常有效。最重要是早睡早起，我是油性皮肤，以前生活不规律，脸上满脸痘痘，现在养成了早睡早起的习惯，虽然什么产品都不用，但是我的脸已经不长痘了，而且毛孔比以前收缩很多，我不敢说皮肤很好，但是不化妆，看起来也是清清爽爽的，最重要的是不使用任何产品，脸上没有产品毒素。
妮维亚,丁...
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最近脸上长小红点还有点痒是气候原因吗
这位朋友你好，这是敏感皮肤的季节性反应，你需要做的不是一味的服用那些抗过敏的药物，需要的是保证皮肤的水分和做好防护工作，含洋甘菊精油的面膜既能补水又能够舒缓敏感，雅漾舒缓喷雾效果也很好，另外还有理肤泉，薇姿、相宜本草等在出现敏感反应的时期可以每天睡前使用一次，晚霜不能不用，还有含洋甘菊精油的柔肤水也很适合你使用，还不能忘记使用隔离霜或防晒霜，面对电脑电视的时间尽可能的不要太长，结束后还要做好面部清洁和护理的工作，饮食上也要尽量的注意，刺激性和容易导致过敏的海鲜尽量不要食用，多喝水，多吃水果蔬菜,尤其是含花青素的，例如蓝莓、...
男生体虚吃什么对身体好？？
红枣：秋冬首选红枣进补，红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。 包心菜：其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。它还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料，能促进人体物质代谢，是秋冬季理想的饮食。 红薯：由于红薯（特别是黄心的红薯）能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。 藕：具有多种营养素，含淀粉、蛋白质、维生素...
脸上老是长痘!(高悬赏)!!!
我也是毛孔粗大 油性皮肤 痘痘也不少 尤其是放假在家的时候就暴长
因为在家没有一个良好的生活习惯 毛孔粗大 皮肤冒油这种情况 不可能完全解决的 只能通过饮食和良好的生活习惯慢慢改善 ， 痘痘自然也就慢慢少了 甚至不再长了
平时洗脸早晚各一次 一定要洗干净 ， 早睡早起， 尽量不吃油炸辛辣的东西， 少玩电脑，辐射也是有害的。
网上那种祛痘产品不一定有效 ，这个是因人而异的。 最好的方法就是不要太在意， 更不要用手去碰
有了良好的...
我现在25岁了,发现脸上的皮肤越来越粗糙了改怎么做
要想皮肤好 除了外在护理最重要还有内在的调理★皮肤最喜欢的10种食物: 1.西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 4.大豆--含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 5.猕猴桃--富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤...
手臂上出现了一些小痘痘，而且很痒，一抓就变红。一开始发现的时候，不怎么多，现在手臂上的小痘痘越来越多了
是过敏了，不要抓