最近心情不好、总是喜怒无常的、还乱发脾气、俄是怎么了？
要蛋定。
看看心理医生！
青春期的表现呵呵，小叛逆，心情不好找些喜欢的事情做，祝你开心
多参加一些集体活动让自己感受得到自己原来在这个团体里其实是很重要的，顾名思义其实开心就是高兴．不开心的时候就朋友诉苦，开心的时候就笑．．．无聊的时候我总是喜欢呆在图书馆里阅览群书．比如看看笑话让你自己紧张的神经活跃活跃一下．还有多和朋友去ＰＵＢ玩，那地方就是我们的天堂．不开心把烦恼都甩开，呵呵．希望偶地想法你会接受．．西西＾－＾
一月来一次一次一个星期，一个星期过后脾气自然就没有啦！
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有些东西藏在心里久了，心会被腐蚀的。 情绪波动大，可能因为你太在乎别人对自己的看法，也可能你对生活要求太高。而且，你不善于发泄。 如果可以，用棉被盖住脑袋，大声的狂喊吧，当你心情不好的时候。委屈了就大声哭出来，不要害怕别人的嘲笑，人之常情。也可以和父母、朋友诉说，父母和朋友永远是自己最温暖的港湾。 真实的面对自己，真实的面对自己的感情，真实的面对自己的生活、 与人相处的时候要显得彬彬有礼，款款大方，给别人留下好印象，好的印象能影响他人对你的看法。切忌在公共场合发脾气。影响极为恶劣~！
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开心呀，要看你怎么样去定义了！只要你乐观点，一定能开心的哦！开心快乐在每一个人的心目中的定义都不同，要看你怎么样去看待啦！我祝福你永远开心快乐！做自己喜欢做的，但是必须是理性的！保持好心情，享受生活带来的乐趣，有了好心情再大的困难也没什么大不了的！相信未来的每一天都是美好的！人活着已经不容易了，为什么要被这些烦琐的事情绊了呢！~都说人生不如意十有八九嘛！相信我们都可以过的很好!
男人哭了，是因为他真的爱了； 女人哭了，是因为她真的放弃了！