乳房肿块应注意哪些 ??我的乳房怎么会有肿块呢

你好，乳房有肿块不排除是乳腺增生。乳腺增生患者应注意：　　1、少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。　　3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。　　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。　　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。　　6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。　　7、自我检查和定期复查。确切的治疗还需你本人去正规的妇科医院做个详细的检查,合肥丹凤朝阳妇产医院他们专做妇科所以更加专业！你不妨去看看！