消化不良怎么改善
消化不良在饮食上要注意:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
7.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.
8,注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.www.hmeqc.com
提高消化效能的建议: 1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。 2...
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宝宝嘴里有酸味是不是消化不良
好多宝宝都出现过这种情况,一般是晚上吃多了导致的。喂宝宝无论是母乳还是奶粉都要有规律,喂孩子永远要差一口,不要让他吃得太饱,这样能保证孩子正常吸收,不会给心脏,胃等器官增加负担。相反,总是吃得饱饱的,对宝宝身体并没有什么好处。你家宝宝可以吃点妈咪爱。妈咪爱适用于宝宝消化不良、食欲不振、营养不良、肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎。宝宝奶后喂两口温开水漱口,保持口腔清洁。
蛋黄要一点一点的加,应该是消化不良,暂停蛋黄吧. 到武...
心情不好是不会消化不良?
会的,绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康。我国自古就有\"喜伤心\"、\"怒伤肝\"、\"思伤脾\"、\"忧伤肺\"、\"恐伤肾\"之说,可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时,往往伴随著生理变化。例如,人在恐怖时,会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用,可以使身体各部分积极地动员起来,以适应外界环境变化的需要。
心情不好的时候 你可以去超市买...
小孩3岁半,肚子胀,消化不良,还呕吐,吃了不少药也没有好转,怎么办呀…
脾可欣,婴儿健脾颗粒.丁桂儿脐贴,的这是医生给开的,药店也能买到,治疗消化不良,腹泻腹涨等效果也很好.
消化不良.吃多吃少都反胃.健胃消食片有用吗?
你这不是消化不良,而是胃炎,胃动力不足。建议去医院做空腹钡餐透视另给你一个药方:阿莫西林0.5/次 TID替硝唑 0.5/次 TID吗丁啉 10MG/次 TID硫糖铝 0.3/次 TID维生素B620MG/次 TID每天三次 空腹饭前半小时服奥美拉唑早晚各一粒 以上药物连续服用1个疗程(6-8周)清淡饮食,调整饮食规律 忌甜食.酒.糯米
那是浅表性胃炎。引发它的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌!试试食疗方法:核桃仁400克、大蒜150克捣烂成酱,加入少许食盐即...
一岁BB消化不良,呕吐,吃什么药好?
宝宝现在还小,也不能吃太多助消化的药物。药物吃多了对身体影响很大,副作用也很大的。还是要慢慢调理。平时在饮食上选择些容易消化的给宝宝吃。如果你们有条件,可以给宝宝买一个疗程的九株浓缩液喝。这个是生物食品,无毒副作用,无任何抗生素,对小宝宝的肠胃,身体都没有何人副作用的。我家小侄女,才一岁,以前是拉肚子,还呕吐,消化不好,肠道吸收也不好,后来喝九株浓缩液肠维护两个疗程就好了,刚开始吧是不吐了,但是还拉肚子,直到喝完一个疗程,才慢慢不拉肚子了。现在胃口很好,体重也标准了,体质也好了,很少感冒了。可以给你宝宝也买几瓶喝的。
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