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手上有浅褐色的斑点不多 摸起来硬硬的 按着不疼 也抠不掉 那是什么



死肉。也称茧。

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怎么才能让自己睡着



吃安眠药可以让自己睡着


做爱了

皮肤保养真的那么重要吗?



s是的,皮肤保养因该从18岁做起。

我天天都凌晨2点以后才能睡着,白天还起的被早,怎么办啊?哭



朋友你好,希望我的回答能对你有所帮助。   良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难以再次入睡,清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡...
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