肾阳虚还是肾阴虚？怎么调理？

   肾阴虚  肾阴虚的治疗一般不用太久,主要注意调理!
    肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 山药:性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝:又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子:性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用...

肾阴虚 科技名词定义 中文名称：肾阴虚 英文名称：deficiency of kidney yin 定义：肾阴亏损，阴不制阳，致虚火虚热内扰，甚则动血扰神，并脑髓、骨骼、齿、发、官窍失养的病理变化。 所属学科： 中医药学(一级学科) ；中医基础理论(二级学科) ；病机(三级学科) 本内容由全国科学技术名词审定委员会审定公布 百科名片 肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄...

简单的辨别 晚上睡觉出汗  手脚心热   腰膝酸软  是肾阴虚     吃六味地黄丸
      阳虚吃金贵肾气丸    象这种虚症 要坚持吃一段时间  中药效果来的慢



肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，...

多考虑手淫过度导致的肾虚，建议积极戒除手淫。 手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄等。建议用以下方法控制一下：1. 平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷. 2. 制定一个有力的每日锻炼计划.锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础.当你感到压力加大时,锻炼可以加倍. 3. 当手淫的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头.你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲.最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来. 4. 制定一个节欲的...

肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）： 　　
六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛等病症。 　　
左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。



红糖三羹，姜三片 热水冲一杯。然后在切三片姜，放进洗脚盆里倒热水洗脚。边喝红糖姜水，边洗脚，直至肾部和背部出现脓水和颗粒为止，专治肾阴虚和肾阳虚，失眠多梦。

...