工作时间长为什么总是头昏眼花？是因为缺营养吗？

首先要做的就是离开电脑，然后出去晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，然后，先不要看书或者学习，喝杯热牛奶，然后放点舒缓的音乐，躺在床上，睡不着也不要紧，什么都不要想，放松，应该过半个小时左右你就能睡着了，等补充了睡眠之后，在学习。先让大脑休息下。
喝点蜜水，或泡点西洋参，实在没有就是喝点热水后倒头就睡。。
你好！我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！以后尽量不要这样!

我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？

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低血糖

首先我不知道你有多大年纪，而且你的工作性质，劝你先看看神经内科吧，要是没有事，就去看看耳鼻喉科，排除梅尼埃病。但是我主张不要做CT。一般作了也都是：头颅扫描未见异常。实在不行，吃药也不行，就做个CT看看脑袋有没有问题。

当然不是啊哭过后 人有点疲乏了所以就出现头昏眼花手麻恶心想吐短暂性失忆


血压偏低 建议去医院检查


贫血

您好；考虑是由于感染导致的，建议做血象检查，如果增高的话，积极运用抗生素治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>